by admin | May 3, 2024 | Health
[ad_1] Eating avocados could be helpful when it comes to avoiding diabetes.A new study published in the Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics identified a link between eating avocados and reduced diabetes risk in some Mexican adults.Researchers studied the...
by admin | Mar 23, 2024 | Health
[ad_1] Copper Rich Food: कॉपर एक मिनरल है जो सेहत के लिए बेहद जरूरी है, लेकिन इसकी कम मात्रा में जरूरत पड़ती है. इस न्यूट्रिएंट का इस्तेमाल रेड ब्ल्ड सेल्स, हड्डी, कनेक्टिव टिश्यू और कुछ अहम एंजाइम बनाने के लिए होता है. कॉपर कोलेस्ट्रॉल के प्रोसेसिंग, आपकी इम्यून...
by admin | Feb 22, 2024 | Health
[ad_1] How To Prevent Calcium Deficiency: कैल्शियम बॉडी में मौजूद मिनरल्स है. यह मुख्य रूप से हड्डियों और दांतों के सेहत से जुड़ा होता है. हालांकि यह रक्त के थक्के जमने, मांसपेशियों को सिकुड़ने में मदद करने, सामान्य हार्ट बीट और नर्वस सिस्टम के फंक्शन में भी...
by admin | Feb 22, 2024 | Health
[ad_1] Benefits of Eating Drangon Fruit: ड्रैगन फ्रूट, जिसे पिताया या कमल फल के नाम से भी जाना जाता है, एक रंगीन और स्वादिष्ट फल है जो न सिर्फ उसके अनोखे शेप के लिए, बल्कि उसके पोषण से भरपूर गुणों के लिए भी प्रसिद्ध है. ये फल अलग-अलग रंगों में उपलब्ध होता है जैसे-...
by admin | Nov 25, 2023 | Health
[ad_1] रोजाना व्यायाम करने से हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में कई लाभ होते हैं. शारीरिक स्वास्थ्य के लाभों में शामिल हैं- वजन नियंत्रण, दिल की सेहत, कैंसर से बचाव, मजबूत हड्डियां और मांसपेशियां, डायबिटीज कंट्रोल, स्वस्थ पाचन, आदि. अगर आपको भी रोजाना व्यायाम करने...
