Why You Should Avoid Late Night Dinner Raat Ko Der Se Khane Ke Nuksaan | लेट नाइट डिनर से क्यों करना चाहिए परहेज? ये हैं 4 बड़े कारण

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[ad_1] Why You Should Avoid Late Night Dinner: देर रात को खाना खाना आमतौर पर बदलते और अनियमित दिनचर्या के एक परिणाम के रूप में देखा जाता है. ये आदत स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है, क्योंकि आपके फिजिकल और मेंटल हेल्थ पर असर डालती है. भारत के मशहूर न्यूट्रीशन...
तुम्हारा बेटा CBI की गिरफ्त में है! क्या आप के पास भी आ रहे ऐसे कॉल? तुरंत करें ये काम, नहीं तो…

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[ad_1] अंजलि सिंह राजपूत/लखनऊ. उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ में लगातार बुजुर्ग साइबर फ्रॉड और साइबर क्राइम का शिकार हो रहे हैं. साइबर फ्रॉड के शिकार हुए बुजुर्गों में लखनऊ के एक निजी स्कूल के निदेशक भी हैं, जिनका नाम जेपी मिश्रा है. जेपी मिश्रा के पास पिछले दिनों...
What Not To Eat After Workout Avoid These Food For Healthy Result | एक्सरसाइज के बाद गलती से भी न खाएं ये 5 चीजें, सारी मेहनत हो सकती है बेकार

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[ad_1] Avoid These Food Post Workout: हमारी ओवरऑल हेल्थ कैसी होगी, ये इस बात पर डिपेंड करती है कि हम कितनी एक्सरसाइज करते हैं और डाइट कैसी लेते हैं. सुबह जागने के बाद काफी लोग मॉर्निंग वॉक या जिम में पसीना बहाने को तरजीह देते हैं. इसके बाद नाश्ते में अगर वो कुछ उल्टा...
पटना बना देश का दूसरा सबसे प्रदूषित शहर, पहला स्थान पर रहा दिल्ली का ये पड़ोसी

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[ad_1] नई दिल्ली. बिहार की राजधानी पटना में रविवार को वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) 316 दर्ज किया गया, जिससे यह भारत के सबसे दूषित शहरों में दूसरे स्थान पर पहुंच गया. एक्यूआई 316 ‘बहुत खराब’ श्रेणी में आता है. राज्य के अन्य चार शहरों में ‘खराब’ एक्यूआई दर्ज किया गया...
भारतीय क्रिकेट टीम के साथ फ्री में घूमना चाहते हैं देश-विदेश? करें ये कोर्स…मिल सकता है मौका

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[ad_1] शाश्वत सिंह/झांसी: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग ज्यादा बीमार पड़ने लगे हैं. लंबे समय तक एक ऑफिस में एक ही पोजिशन में काम करने की वजह से मांसपेशियों में खिंचाव और हड्डी में दर्द की शिकायत अक्सर लोग करते हैं. इन सबके इलाज के लिए एक फिजियोथेरेपिस्ट की जरुरत...