Health

Not eating 3 hours before bed improves heart health, Northwestern study finds
HealthFeb 19, 2026

सोने से 3 घंटे पहले खाना नहीं खाने से दिल की सेहत में सुधार होता है, नॉर्थवेस्टर्न अध्ययन में पाया गया है

नई दिल्ली: एक हालिया अध्ययन के अनुसार, रात में सोने से पहले तीन घंटे तक भोजन करने से…

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