by admin | Jul 11, 2023 | Health
[ad_1] आयरन की कमी एनीमिया का एक सामान्य प्रकार है और एक ऐसी स्थिति है जिसमें खून में पर्याप्त हेल्द रेड ब्लड सेल्स की कमी होती है. सरल शब्दों में इसका तात्पर्य किसी व्यक्ति के शरीर में आयरन की कम मात्रा से है. क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार यह एक ब्लड डिसऑर्डर है, जो...
by admin | Jul 7, 2023 | Health
[ad_1] Symptoms of iron deficiency: आयरन एक महत्वपूर्ण मिनरल है, जो रेड ब्लड सेल्स को शरीर के माध्यम से ऑक्सीजन ले जाने में मदद करता है. आयरन इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है और हेल्दी स्किन , बाल और नाखूनों को सपोर्ट करता है. कई अन्य कार्यों के अलावा, यह व्यक्ति की...
by admin | May 10, 2023 | Health
[ad_1] Iron Rich Foods: हमारे शरीर के संपूर्ण विकास और अच्छी सेहत के लिए हमें मिनरल्स की काफी जरूरत होती है, इनमें से एक है आयरन. कई बार हम बिगड़ती लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड हैबिट्स की वजह से इस अहम न्यूट्रिएंट से महरूम हो जाते हैं. आयरन की मौजूदगी के कारण हमारी बॉडी...
by admin | May 4, 2023 | Health
[ad_1] Start Eating Foods Rich In Iron: जब बॉडी में आयरन की कमी होती है, तो आपको ताकत महसूस होना बंद हो जाता है. व्यक्ति को हर वक्त थकान और कमजोरी फील होती है. इस स्थिति में शरीर में खून, रेड ब्लड सेल्स और ऑक्सीजन की कमी हो जाती है. हालांकि आप अपने कानपान में बदलाव...
by admin | Oct 4, 2022 | Health
[ad_1] Iron Deficiency: आयरन की कमी एक सामान्य प्रकार का एनीमिया है. यह एक ऐसी स्थिति जिसमें खून में पर्याप्त हेल्दी रेड ब्लड सेल्स की कमी होती है. रेड ब्लड सेल्स शरीर के टिशू तक ऑक्सीजन ले जाती है. शरीर में आयरन की कमी से वाला एनीमिया आपको थका हुआ और सांस लेने में...