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causes and treatment of sleep deprivation people facing difficulty in sleeping study claims | Sleep Deprivation: चैन से नहीं सो पा रहे देश के करोड़ों लोग, नींद के लिए लेना पड़ रहा सप्लीमेंट का सहारा, स्टडी में हुआ खुलासा

causes and treatment of sleep deprivation people facing difficulty in sleeping study claims | Sleep Deprivation: चैन से नहीं सो पा रहे देश के करोड़ों लोग, नींद के लिए लेना पड़ रहा सप्लीमेंट का सहारा, स्टडी में हुआ खुलासा

by | Apr 28, 2024 | Health

[ad_1] बेहतर नींद की तलाश में लोग हर हथकंडा अपना रहे हैं. इसका सबूत है नींद के सप्लीमेंट्स की बढ़ती खपत.अमेरिका के बाद अब भारत में भी नींद के सप्लीमेंट्स लेने वालों की संख्या बढ़ रही है. अमेरिका के रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, वहां 18% लोग बेहतर नींद के लिए...
‘क्योंकि गौती पा ने मुझे..’ विराट कोहली ने गंभीर और नवीन के विवाद पर तोड़ी चुप्पी, बताया फैंस क्यों हैं निराश?

‘क्योंकि गौती पा ने मुझे..’ विराट कोहली ने गंभीर और नवीन के विवाद पर तोड़ी चुप्पी, बताया फैंस क्यों हैं निराश?

by | Apr 12, 2024 | Sports

[ad_1] Virat Kohli and Gautam Gambhir: दिग्गज विराट कोहली और गौतम गंभीर के बीच लगी आग IPL 2024 में बुझ चुकी है. जिसके बाद इस कंट्रोवर्सी को लेकर सारी चर्चाएं भी थम गई. लेकिन एशियन पेंट इवेंट में जब विराट कोहली ने गौतम गंभीर का नाम लिया तो हॉल गूंज गया, जिसके बाद...
high protein vegetarian foods to include in diet if you dont eat egg chicken | Protein Rich Food For Vegetarians: नवरात्र में नहीं खा पा रहें अंडा-चिकन, तो इन वेजिटेरियन फूड्स से करें प्रोटीन की भरपाई

high protein vegetarian foods to include in diet if you dont eat egg chicken | Protein Rich Food For Vegetarians: नवरात्र में नहीं खा पा रहें अंडा-चिकन, तो इन वेजिटेरियन फूड्स से करें प्रोटीन की भरपाई

by | Apr 11, 2024 | Health

[ad_1] प्रोटीन बॉडी के लिए बहुत ही जरूरी होता है. इसकी मदद से ही शरीर में मांसपेशियां और बोन्स बनते और रिपेयर होते हैं. इसलिए बॉडी बिल्डिंग करने वाले लोग बहुत अधिक मात्रा में प्रोटीन का सेवन करते हैं. लेकिन अक्सर ये गलतफहमी होती है कि प्रोटीन सिर्फ मांसाहारी भोजन से...
KVS Bharti: केंद्रीय विद्यालय में बिना परीक्षा ऐसे पा सकते हैं नौकरी! चाहिए होते हैं ये डॉक्यूमेंट्स, बढ़िया होती है सैलरी 

KVS Bharti: केंद्रीय विद्यालय में बिना परीक्षा ऐसे पा सकते हैं नौकरी! चाहिए होते हैं ये डॉक्यूमेंट्स, बढ़िया होती है सैलरी 

by | Mar 12, 2024 | Uttar Pradesh

[ad_1] KVS Recruitment: केंद्रीय विद्यालय (Kendriya Vidyalaya) में नौकरी (Sarkari Naukri) पाने की ख्वहिश हर किसी की होती है. केंद्रीय विद्यालय संगठन (KVS) के अंतर्गत आने वाले केंद्रीय विद्यालय अपने अनुसार अगल-अलग पदों के लिए वैकेंसी निकालती है. इन पदों में PGT, TGT,...
Study shows medical expenditures have significantly reduced the quality and quantity of dietary item | स्टडी- महंगे इलाज के कारण लोग नहीं खा पा रहे हेल्दी फूड्स लेकिन इन चीजों पर दिल खोल कर रहे खर्च

Study shows medical expenditures have significantly reduced the quality and quantity of dietary item | स्टडी- महंगे इलाज के कारण लोग नहीं खा पा रहे हेल्दी फूड्स लेकिन इन चीजों पर दिल खोल कर रहे खर्च

by | Feb 25, 2024 | Health

[ad_1] एम्स में गैस्ट्रोएंटरोलॉजी और मानव पोषण विभाग के एक अध्ययन के अनुसार, 80% से अधिक परिवारों ने चिकित्सा खर्च बढ़ने के कारण अनाज, दालों और चीनी के सेवन में कोई बदलाव नहीं किया, लेकिन फल, घी, दूध और दूध से बने उत्पाद, सब्जियां, मांस, अंडा और तेल की खपत कम कर दी. ...