How to get daily dose of Vitamin D in rainy season monsoon 2023 vitamin d rich foods vitamin d supplements | Vitamin D In Rainy Season: मानसून में कई दिनों तक नहीं निकल रही धूप, जानिए किस तरह प्राप्त करें विटामिन डी की डेली खुराक?

How to get daily dose of Vitamin D in rainy season monsoon 2023 vitamin d rich foods vitamin d supplements | Vitamin D In Rainy Season: मानसून में कई दिनों तक नहीं निकल रही धूप, जानिए किस तरह प्राप्त करें विटामिन डी की डेली खुराक?

[ad_1] Vitamin D in monsoon: विटामिन डी हमारे शरीर के लिए एक जरूरी पोषक तत्व है. यह कैल्शियम को अवशोषित करने में मदद करता है, जो मजबूत हड्डियों का निर्माण करते हैं. इसके अलावा, आपकी मांसपेशियों को बनाने इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने के लिए भी विटामिन डी आवश्यक है. जब...
Include 5 powerful Ayurvedic herbs in your diet to stay away from viral infection and diseases this monsoon | Ayurvedic Herbs: इस मानसून बीमारियों से दूर रहने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां

Include 5 powerful Ayurvedic herbs in your diet to stay away from viral infection and diseases this monsoon | Ayurvedic Herbs: इस मानसून बीमारियों से दूर रहने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां

[ad_1] Ayurvedic herbs: हम सबका का पसंदीदा मौसम मानसून और बरसात की सुहावनी बूंदों की आवाज से मानसिक तनाव कम हो जाता है. यह मौसम हमें ज्यादातर चिंताओं से दूर ले जाता है और अपने पसंदीदा खान-पान का आनंद लेने का मौका देता है. हालांकि, सेहत के दृष्टिकोण से देखें तो मॉनसून...
गाजियाबाद की इस कॉलोनी को मानसून का श्राप, हजारों रुपए खर्च करने के बाद भी सड़कें बन जाती हैं तालाब 

गाजियाबाद की इस कॉलोनी को मानसून का श्राप, हजारों रुपए खर्च करने के बाद भी सड़कें बन जाती हैं तालाब 

[ad_1] विशाल झा/गाजियाबाद. आज झमाझम बारिश के बाद गाजियाबाद की सड़कें जलमग्न हो गईं. कई जगहों पर वृक्ष गिर गए और दिन में ही अंधेरा छा गया. गाजियाबाद के मोदीनगर थाने में पानी भरने के बाद तलाब जैसा दृश्य देखने को मिला. वहीं, राजनगर एक्सटेंशन में गौर ग्लोबल सोसाइटी के पास...
Weight loss to boost immunity know 5 health benefits of including ghee in monsoon diet | Ghee Benefits: इम्यूनिटी बूस्ट से लेकर वजन घटाने तक, जानें मानसून डाइट में घी को शामिल करने के 5 बड़े फायदे

Weight loss to boost immunity know 5 health benefits of including ghee in monsoon diet | Ghee Benefits: इम्यूनिटी बूस्ट से लेकर वजन घटाने तक, जानें मानसून डाइट में घी को शामिल करने के 5 बड़े फायदे

[ad_1] Ghee Benefits: घी भारतीय घरों की डाइट का एक मुख्य हिस्सा है. यह सेहत और सम्पूर्ण कल्याण के लिए कई लाभ प्रदान करता है. घी में महत्वपूर्ण पोषक तत्वों जैसे विटामिन, प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों वाले होते हैं....
मानसून की पहली बारिश में बह गए आगरा नगर निगम के दावे, जगह-जगह जलभराव

मानसून की पहली बारिश में बह गए आगरा नगर निगम के दावे, जगह-जगह जलभराव

[ad_1] हरिकांत शर्मा/ आगरा: शहर में मानसून की दस्तक हो चुकी है. पहली बारिश खूब तेजी से हुई, लेकिन जितनी तेजी से मानसून की पहली बारिश हुई, उसी तेजी के साथ नगर निगम के दावे नालों में बह गए. नगर निगम के सफाई के दावों की पोल खुल गई. मानसून की पहली बारिश में ही आगरा के...