There are four types of garlic know which is best for health lehsun ke fayde sscmp | Garlic: चार तरह के होते हैं लहसुन, जानें कौन सा है सेहत के लिए बेस्ट

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[ad_1] प्याज के सबसे करीबी रिश्तेदारों में से एक है लहसुन, जिसकी बहुत तीखा स्वाद और गंध होती है. लहसुन कई व्यंजनों में एक महत्वपूर्ण घटक माना जाता है और यह डिश में एक अनूठा स्वाद लाता है. लहसुन एक सस्ती सामग्री है, जिसका उपयोग व्यंजनों को स्वाद देने के लिए किया जाता...
From diabetes to heart health know how to use millet for multiple health benefits sscmp | Millet Benefits: डायबिटीज से लेकर दिल की सेहत तक, कई स्वास्थ्य लाभों के लिए ऐसे करें बाजरा का इस्तेमाल

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[ad_1] Millets Benefits: बाजरा लंबे समय से पक्षियों और जानवरों के लिए चारे के रूप में उपयोग किया जाता रहा है, लेकिन हाल के वर्षों में किए गए कई रिसर्च के बाद, इसके स्वास्थ्य लाभ और पोषण मूल्य के बारे में सबको पता चला है. इसके बाद से लोगों ने बाजरा को अपने आहार में भी...