Healthy bones tips to maintain the strength of bones and joints with increasing age | Healthy Bones: बढ़ती उम्र के साथ हड्डियों और जोड़ों की मजबूती को कैसे बरकरार रखें?

Healthy bones tips to maintain the strength of bones and joints with increasing age | Healthy Bones: बढ़ती उम्र के साथ हड्डियों और जोड़ों की मजबूती को कैसे बरकरार रखें?

by | Jan 16, 2024 | Health

[ad_1] बढ़ती उम्र के साथ हमारे शरीर में कई बदलाव होते हैं, जिनमें हड्डियों और जोड़ों का कमजोर होना भी शामिल है. हड्डी का घनत्व कम होने से ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा बढ़ जाता है, जो हड्डियों को पतला बनाता है और फ्रैक्चर होने की संभावना बढ़ाता है. लेकिन घबराइए नहीं! कुछ सरल...
these habits can cause severe joint pain change from today which can harm joints in body nsmp | Joint Pain Causes: आपकी ये आदतें पहुंचा सकती हैं आपके जोड़ों को नुकसान, आज ही कहें अलविदा!

these habits can cause severe joint pain change from today which can harm joints in body nsmp | Joint Pain Causes: आपकी ये आदतें पहुंचा सकती हैं आपके जोड़ों को नुकसान, आज ही कहें अलविदा!

by | Jan 16, 2023 | Health

[ad_1] Habits Cause Joint Pain: आपने अक्सर देखा होगा कि सर्दियों के मौसम में जोड़ों का दर्द या फिर गठिया की समस्या अधिक बढ़ जाती है. लोगों को जोड़ों का दर्द होना इन दिनों आम हो गया है. बच्चे हों या बूढ़े जोड़ों का दर्द किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकत है....
Yoga for Arthritis: Do these 5 yoga poses daily to get relief from arthritis and joints pain in winter | Yoga for Arthritis: रोजाना करें ये 5 योगासन, गठिया व जोड़ों का दर्द होगा दूर

Yoga for Arthritis: Do these 5 yoga poses daily to get relief from arthritis and joints pain in winter | Yoga for Arthritis: रोजाना करें ये 5 योगासन, गठिया व जोड़ों का दर्द होगा दूर

by | Dec 7, 2022 | Health

[ad_1] Yoga for Arthritis: गठिया एक आम बीमारी है जो जोड़ों को प्रभावित करती है. 100 से अधिक प्रकार के गठिया और इससे जुड़े जोड़ों का डिसऑर्डर हैं, जो अक्सर तब होता है जब शरीर का इम्यून सिस्टम जोड़ों में अपने खुद के टिशू पर हमला करती है. कुछ सामान्य लक्षणों में दर्द,...
uric acid patients include fiber foods in diet for terrible pain in joints nsmp | Uric Acid के बढ़ने से जोड़ों में उठता है भयानक दर्द, डाइट में शामिल करें ये फाइबर फूड

uric acid patients include fiber foods in diet for terrible pain in joints nsmp | Uric Acid के बढ़ने से जोड़ों में उठता है भयानक दर्द, डाइट में शामिल करें ये फाइबर फूड

by | Nov 4, 2022 | Health

[ad_1] Uric Acid Fiber Food: आजकल अक्सर लोग पैरों में दर्द से परेशान रहते हैं. ज्यादातर महिलाओं को पैरों के चलवे और एड़ी में जलन, दर्द से गुजरना पड़ता है. ये दर्द इतना भयंकर होता है कि चलना, खड़े होना, उठना-बैठना मुश्किल हो जाता है. पैरों में इस तरह का दर्द और जलन का...
uric acid can be the reason for terrible pain in joints maintain dinner nsmp | High Protein Food: जोड़ों में भयानक दर्द का ये हो सकता है बड़ा कारण, रात के भोजन पर दे ध्यान

uric acid can be the reason for terrible pain in joints maintain dinner nsmp | High Protein Food: जोड़ों में भयानक दर्द का ये हो सकता है बड़ा कारण, रात के भोजन पर दे ध्यान

by | Oct 1, 2022 | Health

[ad_1] Uric Acid Food: कई बार लोगों को जोड़ों में दर्द, पैरों में सूजन, जलन की समस्या रहती है. लेकिन इस दर्द का कारण लोग नहीं समझ पाते और इसे इग्नोर करने लगते हैं. असल में बॉडी में यूरिक एसिड के बढ़ने से यह समस्या होना शुरू होती है. जिससे गठिया के होने का खतरा बढ़...