by admin | Apr 30, 2024 | Uttar Pradesh
[ad_1] Dal Chawal ya dal roti kya khana hai best: आमतौर पर भारतीय घरों में दाल-चावल और दाल रोटी दोनों ही दोपहर और शाम के भोजन में खाए जाते हैं. फिर भी बहुत सारे लोग हैं जिन्हें रोजाना खाने में दाल-चावल बहुत अच्छे लगते हैं या कुछ लोग सिर्फ दाल रोटी या सब्जी रोटी ही...
by admin | Apr 28, 2024 | Health
[ad_1] Unhealthy Habits: क्या आप अपने ओवरऑल हेल्थ और वेलबीइंग को बढ़ावा देने की कोशिश कर रहे हैं? लेकिन इस दौरान कुछ ऐसी गलतियां करने लगते हैं जो आपको मुश्किल में डाल सकता है. दरअसल हमारी खुद की कुछ आदतें सेहत को खराब कर सकती हैं. मशहूर न्यूट्रीशनिस्ट नमामि अग्रवाल ने...
by admin | Mar 29, 2024 | Health
[ad_1] Benefits of Carbohydrates: कार्बोहाइड्रेट एक ऐसा न्यूट्रिएंट है जिसे अक्सर विलेन के तौर पर पेश किया जाता है, खासकर जो लोग वजन कम करने की कोशिश करते हैं उन्हें अक्सर लो कार्ब डाइट लेने की सलाह दी जाती है है. हालांकि वेल बैलैंस्ड डाइट को मेंटेन करने के लिए...
by admin | Mar 23, 2024 | Health
[ad_1] Ridge Gourd Benefits: तोरई भारत में खाई जाने वाली एक बेहद आम सब्जी है, जो कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूरी है, इससे बनी रेसेपीज काफी लोगों को पसंद आती है. इसे पकाने में ज्यादा मशक्कत नहीं करनी पड़ती, क्योंकि ये सॉफ्ट होने के कारण आसानी से गल जाता है. भारत की...
by admin | Mar 11, 2024 | Health
[ad_1] Khali Pet Chai Peene Ke Nuksan: भारत ही नहीं दुनियाभर के कई देशों में लोगों को सुबह जागने के बाद एक कप चाय पीने की आदत है, जिसे आमतौर पर बेड टी कहा जाता है, कई लोगों को इसके बिना कोई काम में दिल नहीं लगता, लेकिन ऐसा करना सेहत के लिए अच्छा नहीं है. भारत की मशहूर...
