[ad_1] Marjari Yogasana For Spine Pain: योगा का हमारे जीवन में एक महत्वपूर्ण स्थान है. आयुर्वेद में योगा का कई तरह से बखान किया गया है. पहले के समय में जब हर बीमारी की दवा मौजूद नहीं होती थी, तो ज्यादातर मामलों में आयुर्वेद और योगा का सहारा मिया जाता था. इसके जरिए...
[ad_1] Marjari Yogasana For Back Pain: योगा का हमारे जीवन में एक महत्वपूर्ण स्थान है. आयुर्वेद में योगा का कई तरह से बखान किया गया है. पहले के समय में जब हर बीमारी की दवा मौजूद नहीं होती थी, तो ज्यादातर मामलों में आयुर्वेद और योगा का सहारा मिया जाता था. इसके जरिए बड़ी...
[ad_1] Yoga In Thyroid And Slim Waist: योग, एक्सरसाइज या किसी भी तरह का वर्कआउट हो, इन्हें करने से शरीर फिट रहता है और रोगों से भी दूर रहता है. अगर आप योग को अपने जीवन शैली का हिस्सा बनाते हैं तो इससे बहुत से फायदे होंगे. एक आसन है, भूनमन, जिसे करने से आपकी दो बड़ी...
[ad_1] International Yoga Day 2022: योग का इतिहास 5000 साल पुराना है. लोग प्राचीन काल से योग का अभ्यास करते आ रहे हैं. लेकिन आज भी योग के कई ऐसे रत्न हैं, जो पूरी दुनिया के सामने नहीं आ पाए हैं. जिनमें से एक है चंद्र नमस्कार. जैसे सूर्य नमस्कार करते हैं. कुछ उसी तरह...
[ad_1] इंटरनेशनल योगा डे 2022 (International Yoga Day 2022 date) हर साल की तरह 21 जून को मनाया जाएगा. सभी जानते हैं कि योगा करने से शरीर फिट बनता है, इसलिए लोग बेली फैट कम करने के लिए अच्छा योग आसन ढूंढते हैं. इस आर्टिकल में हम आपको पेट की चर्बी कम करने के लिए असरदार... 
