[ad_1] Healthy Vegetarian Snacks: कई बार जब हमें अचानक हल्की भूख लगती है तो हम स्नैक्स खाना पसंद करते हैं, ये पारंपरिक मील से थोड़े अलग होते हैं, लेकिन अच्छी सेहत के लिए जरूरी है कि ये फूड हेल्दी हों. अगर इसमें हाई कैलोरी, सोडियम और एडेड शुगर होगा तो इससे आपकी सेहत...
[ad_1] प्रोटीन बॉडी के लिए बहुत ही जरूरी होता है. इसकी मदद से ही शरीर में मांसपेशियां और बोन्स बनते और रिपेयर होते हैं. इसलिए बॉडी बिल्डिंग करने वाले लोग बहुत अधिक मात्रा में प्रोटीन का सेवन करते हैं. लेकिन अक्सर ये गलतफहमी होती है कि प्रोटीन सिर्फ मांसाहारी भोजन से...
[ad_1] Mushroom Help to Treat Drug Addiction: यह मशरूम नहीं बल्कि सभी मशरूमों में सबका बाप है. इस मशरूम का नाम साइलोसाइबिन है. यह दुर्लभ किस्म का मशरूम है. सीएनएन की एक खबर के मुताबिक यह दिमाग को रिवायर करने का काम करता है. एक क्लिनिकल ट्रायल में पाया गया है कि अगर...
[ad_1] Vegetarian Foods: सभी को पता है, कि मांसाहारी फूड्स जैसे, मछली, अंडा में प्रोटीन की अच्छी मात्रा होती है. हमारी बॉडी को भी पर्याप्त प्रोटीन की आवश्यक्ता होती है. ऐसे में हम ज्यादातर नॉन वेजिटेरियन फूड आइटम्स को ही चुनते हैं. लेकिन अगर इसकी तुलना में शाकाहारी...
[ad_1] Virat Kohli Ate Insects in Food: टीम इंडिया के पूर्व कप्तान विराट कोहली (Virat Kohli) दुनिया के फिट क्रिकेटर्स में से एक हैं. कोहली अपनी फिटनेस को बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं. विराट कोहली वेजिटेरियन हैं ये दुनिया जानती है, लेकिन उन्होंने हाल ही में एक...