by admin | May 2, 2024 | Health
[ad_1] सुबह का नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है. यह ना सिर्फ हमें एनर्जी देता है, बल्कि पूरे दिन के लिए मेटाबॉलिज्म को भी दुरुस्त रखता है. अगर आप डायबिटीज (डायबिटीज) से बचना चाहते हैं या पहले से ही इसका शिकार हैं, तो आपके लिए दिन की शुरुआत सलाद और सब्जियों...
by admin | Apr 26, 2024 | Health
[ad_1] Best Food For Spine: हमारे शरीर में हड्डियों की अहमियत काफी ज्यादा है, ये हमारे शरीर का स्ट्रकचर तैयार करता है. अगर हड्डियां कमजोर हो जाएं तो हमारे शरीर में दर्द होने लगता है और बहुत ज्यादा कमजोरी आने लगती है. बॉडी के लिए रीढ़ की हड्डी का भी बहुत महत्व है,...
by admin | Mar 31, 2024 | Health
[ad_1] Cholesterol Lowering Foods: मौजूदा वक्त में लोग बढ़ते कोलेस्ट्रोल से काफी परेशान रहते हैं. इसकी वजह से उन्हें दिल की बीमारी का भी सामना करना पड़ता है. गौरतलब है कि कोलेस्ट्रोल का सीधा रिश्ते दिल की परेशानी से भी होता है. ऐसे में कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल...
by admin | Mar 2, 2024 | Uttar Pradesh
[ad_1] संजय यादव/बाराबंकी: बाराबंकी जिले में ज्यादातर किसान ऑर्गेनिक खेती की तरफ आकर्षित हो रहे हैं. क्योंकि इसमें लागत कम मुनाफा अच्छा मिल रहा है. पहले किसान पारंपरिक तौर पर होने वाली खेती करते थे, जिसमें उन्हें कोई फायदा नहीं हो पता था. यही वजह है अब इन सब से हटकर...
by admin | Jan 26, 2024 | Uttar Pradesh
[ad_1] 01 जमीन के अंदर उगने वाली हाथीचक (Artichokes) नाम की सब्जी मोटापा कम करने के लिए रामबाण साबित हो सकती है. इसके अलावा यह सब्जी आपको मधुमेह, ब्लड प्रेशर को नियंत्रित और हार्ट अटैक से जानलेवा खतरों से भी बचाती है. हाथीचक में प्रोटीन, फाइबर, शुगर, कैल्शियम, आयरन,...
