by admin | Dec 9, 2022 | Health
[ad_1] Walking during Pregnancy: चाहे यह आपकी पहली या पांचवीं प्रेग्नेंसी हो, एक्टिव रहने से सामान्य दर्द और प्रसव पीड़ा के दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है. टहलना एक सामान्य एरोबिक गतिविधि है जिसकी सलाह डॉक्टर अधिकांश गर्भवती महिलाओं को देते हैं क्योंकि यह...
by admin | Nov 27, 2022 | Health
[ad_1] Walking In Winter: सर्दियों में खुद को थोड़ा अधिक फिट रखना पड़ता है, क्योंकि इस समय वायरल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है. जरा सी लापरवाही आपको बीमार कर सकती है. इसके लिए सबसे पहले सुबह टहलने की सलाह दी जाती है. अगर आप 2 से 3 किलोमीटर तक सुबह वॉक कर लेते हैं तो...
by admin | Nov 10, 2022 | Uttar Pradesh
[ad_1] रिपोर्ट – विशाल भटनागर मेरठ. अभी तक आपने डॉक्टरों को ऑपरेशन थिएटर में मरीजों का इलाज करते, किसी मरीज की जंदगी को बचाते या फिर कोई मेडिकल डिस्पेंसरी चलाते देखा होगा. लेकिन एलएलआरएम मेडिकल कॉलेज में वार्षिक उत्सव एक अलग ही नजारा देखने को मिला. जब रैंप वॉक करते...
by admin | Oct 16, 2022 | Uttar Pradesh
[ad_1] हाइलाइट्सकॉलेज के निकट घात लगाए बैठे बदमाशों ने 70 वर्षीय हार्डवेयर कारोबारी राजकुमार का अपहरण कर लिया.थाना खुर्जा नगर इलाके क्षेत्र के मशहूर व्यापारी राजकुमार हार्डवेयर व टाइल्स के बड़े व्यापारी हैं. प्रशांत कुमार बुलंदशहर. उत्तर प्रदेश के जनपद बुलंदशहर में...
by admin | Feb 7, 2022 | Health
[ad_1] Evening Walk Health Benefits: आजकल भाग दौड़ भरी जिंदगी में लोग कई तरह की समस्याओं से परेशान है. इन्हीं परेशानियों के चलते ज्यादातर लोग अपनी सेहत पर ध्यान देना भूल गए हैं, जबकि हेल्दी और हैप्पी रखने के लिए मानसिक और शारीरिक दोनों तरह की सेहत पर पूरा ध्यान देना...
