by admin | Mar 30, 2024 | Health
[ad_1] Benefits of box breathing: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और चिंता (stress and anxiety) बहुत आम बात हो गई है. बहुत से लोग इससे छुटकारा पाने के लिए कई उपाय अपनाते हैं मसलन दवा लेना, घरेलू उपाय करना आदि. मगर कई लोग ऐसे होते हैं जिनके तनाव का लेवल बहुत हाई हो...
by admin | Dec 8, 2023 | Uttar Pradesh
[ad_1] नई दिल्ली (UP Board Exam 2024 Date Sheet). यूपी बोर्ड कक्षा 10वीं और 12वीं की परीक्षा 22 फरवरी से 09 मार्च 2024 के बीच होगी. उत्तर प्रदेश माध्यमिक शिक्षा परिषद ने इसके लिए विस्तृत टाइम टेबल ऑफिशियल वेबसाइट upmsp.edu.in पर जारी कर दिया है. यूपी बोर्ड परीक्षा...
by admin | Nov 18, 2023 | Uttar Pradesh
[ad_1] अंजली शर्मा/कन्नौज: इत्र नगरी में इत्र व्यापारियों के तरकश में खुशबू की कोई कमी नहीं है. ऐसे में दिन प्रतिदिन इत्र नगरी का इत्र उद्योग ऊंचाइयों को छू रहा है. लगातार इत्र व्यापारी नए-नए खुशबू है बनाकर अपने इत्र कारोबार को आगे बढ़ा रहे हैं. ऐसे में एक नई खुशबू...
by admin | Oct 30, 2023 | Health
[ad_1] Simple Ways To Relieve Stress: हर किसी के जीवन का हिस्सा बन गया है. लेकिन तनाव अगर जल्दी खत्म नहीं किया जाए तो कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं.. ऐसे में अगर आप लगातार तनाव लेते हैं तो हार्ट स्ट्रोक, और डिप्रेशन जैसी समस्याएं हो सकती हैं. ऐसे में अगर अपने...
by admin | Sep 25, 2023 | Uttar Pradesh
[ad_1] विशाल भटनागर/मेरठ: भागती हुई जिंदगी में आजकल हर कोई किस ना किसी तरीके से तनाव में रहता है. और ये तवान, ये चिंता ही आगे चलकर धीरे-धीरे गंभीर बीमारी का रूप में का रूप ले लेती है. ऐसे में आज हम आपको बताएंगे कि जीवन में अगर किसी भी प्रकार से कोई तनाव है. तो इन पांच...
