How To Keep Your Spine Strong Eat These 3 things For Bone Health Milk Herbs Green Vegetables | यंग एज में इन फूड्स का जरूर करें सेवन, रीढ़ की हड्डी मिल सकती है मजबूती

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[ad_1] Best Food For Spine: हमारे शरीर में हड्डियों की अहमियत काफी ज्यादा है, ये हमारे शरीर का स्ट्रकचर तैयार करता है. अगर हड्डियां कमजोर हो जाएं तो हमारे शरीर में दर्द होने लगता है और बहुत ज्यादा कमजोरी आने लगती है. बॉडी के लिए रीढ़ की हड्डी का भी बहुत महत्व है,...
Weak Backbone: unhealthy lifestyle obesity screen time and heavy bags makes spine weak | Weak Backbone: ये चार चीजें रीढ़ की हड्डी को बनाती हैं कमजोर, तुरंत बदल लें अपनी लाइफस्टाइल

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[ad_1] रीढ़ की हड्डी हमारे शरीर की सबसे महत्वपूर्ण संरचनाओं में से एक है. यह हमारे शरीर का ढांचा प्रदान करती है और दिमाग से पूरे शरीर तक संदेश पहुंचाने का काम करती है. रीढ़ की हड्डी में तीन प्रमुख भाग होते हैं: सर्वाइकल (गर्दन), थोरेसिक (छाती) और लम्बर (कमर का निचला...
World Spine Day 2023 know 5 myths and facts about spine health unique story | World Spine Day 2023: रीढ़ की हड्डी की सेहत के बारे में 5 Myths और Facts जान लें आप

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[ad_1] हर साल 16 अक्टूबर को विश्व रीढ़ की हड्डी दिवस मनाया जाता है. इस दिन का उद्देश्य रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य के बारे में लोगों को जागरूक करना और उन्हें एक स्वस्थ और सक्रिय जीवन जीने के लिए प्रेरित करना है. रीढ़ की हड्डी हमारी पीठ की हड्डी होती है. यह हमारे शरीर...
Punjab Kings batter Harpreet Singh Bhatia undergoes keyhole spine surgery | WTC फाइनल के बीच सामने आई बुरी खबर, चोट के चलते अचानक इस खिलाड़ी की हुई सर्जरी

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[ad_1] WTC Final 2023: टीम इंडिया लगातार दूसरी बार वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप (WTC Final 2023) का फाइनल मैच खेल रही है. द ओवल में ऑस्ट्रेलिया (Australia) और भारत (Team India) की टीमें आमने-सामने हैं. इसी बीच एक बड़ी खबर सामने आई है. एक भारतीय खिलाड़ी को अचानक सर्जरी...