इस म्यूजियम में शहीदों के संघर्ष और बलिदान को देख आपका भी सीना गर्व से हो जाएगा चौड़ा

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by | Nov 12, 2023 | Uttar Pradesh

[ad_1] सिमरनजीत सिंह/शाहजहांपुर : शहीदों की नगरी शाहजहांपुर यहां के रहने वाले शहीद पंडित रामप्रसाद बिस्मिल, ठाकुर रोशन सिंह और अशफाक उल्ला खां ने देश की आजादी के लिए अपने प्राण न्योछावर कर दिए. इन अमर शहीदों ने काकोरी रेल एक्शन को अंजाम दिया था. जिसकी चर्चा यहां से...
Chandrayaan 3 praggnanandhaa and now Neeraj Chopra Golden week for India Billions of Indians are proud | चंद्रयान, प्रज्ञान और अब नीरज… भारत के लिए सुनहरा सप्ताह, अरबों भारतीयों का सीना गर्व से हुआ चौड़ा

Chandrayaan 3 praggnanandhaa and now Neeraj Chopra Golden week for India Billions of Indians are proud | चंद्रयान, प्रज्ञान और अब नीरज… भारत के लिए सुनहरा सप्ताह, अरबों भारतीयों का सीना गर्व से हुआ चौड़ा

by | Aug 28, 2023 | Sports

[ad_1] Neeraj Chopra, Gold in World Athletics Championship : चंद्रयान-3 की चांद के साउथ पोल पर सफल लैंडिंग, आर प्रज्ञानानंदा का फिडे वर्ल्ड कप के फाइनल तक का सफर और अब नीरज चोपड़ा का वर्ल्ड चैंपियन बनना… भारतीयों के लिए ये सप्ताह सुनहरा रहा है. एक नहीं, कई मौकों...
Exercise for chest: these 5 exercises are best for bulky chest add them in workout routine | Exercise for chest: चेस्ट के लिए बेस्ट है ये 5 एक्सरसाइज, हफ्ते भर में चौड़ा होगा सीना

Exercise for chest: these 5 exercises are best for bulky chest add them in workout routine | Exercise for chest: चेस्ट के लिए बेस्ट है ये 5 एक्सरसाइज, हफ्ते भर में चौड़ा होगा सीना

by | Jun 17, 2023 | Health

[ad_1] Chest exercises: बहुत से पुरुषों का ख्वाब होता है कि उनकी छाती चौड़ी और मजबूत हो, जिससे उनकी बॉडी को आकर्षक आकृति प्राप्त होती है. जब वे चौड़ी छाती वाले होते हैं, तो उनके कपड़े पहनने पर ही उनकी चेस्ट के मांसपेशियां दिखाई देती हैं, जो दूसरों को आकर्षित करती हैं....
Chest Workout: 5 best exercises to get wider chest within a week | Chest Workout: हफ्ते भर में चौड़ा होगा आपका सीना, चेस्ट के लिए बेस्ट है ये 5 वर्कआउट

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by | Feb 27, 2023 | Health

[ad_1] Best Chest Workout: अधिकतर पुरुषों का सपना होता है कि उनकी छाती चौड़ी हो, जिससे उनकी बॉडी को एक अच्छी शेप मिलती है. सीना चौड़ा हो तो टीशर्ट या शर्ट पहनते ही मसल्स खिल कर बाहर आ जाती, जो दूसरे लोगों को आकर्षित करती है. ऐसे में यहां हम आपके लिए चेस्ट की बेहतरीन...
exercises for muscular and broad chest know how to do chest exercises samp | Exercise for Chest: पुरुषों का सीना चौड़ा और मस्कुलर बनाती हैं ये 4 एक्सरसाइज, देखें यहां

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by | Sep 5, 2021 | Health

[ad_1] शरीर को मस्कुलर बनाते हुए पुरुष अपने सीने की तरफ बहुत ध्यान देते हैं. पुरुष सीने को मस्कुलर, चौड़ा और उभरा हुआ बनाने के लिए नयी-नयी एक्सरसाइज की तलाश में रहते हैं. लेकिन सीना चौड़ा और उभरा बनाने के लिए नयी या पुरानी एक्सरसाइज की तलाश करना छोड़ दीजिए और इन चेस्ट...