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No expensive fruits and vegetables need to stay fit start eating these 4 things for healthy lifestyle | सेहतमंद रहने के लिए महंगे फल और सब्जियों की जरूरत नहीं, ये 4 चीजें आपको जिंदगी भर रखेंगे हेल्दी

No expensive fruits and vegetables need to stay fit start eating these 4 things for healthy lifestyle | सेहतमंद रहने के लिए महंगे फल और सब्जियों की जरूरत नहीं, ये 4 चीजें आपको जिंदगी भर रखेंगे हेल्दी

by | Aug 18, 2023 | Health

[ad_1] Healthy fruit and vegetables: पूरी जिंदगी स्वस्थ रहने और बीमारियों से दूर के लिए महंगे फल और सब्जियों की आवश्यकता नहीं होती है. हार्वर्ड स्कूल ऑफ मेडिसीन के अनुसार, यदि आप नियमित रूप से 4 विभिन्न रंगों के सब्जी और फलों का सेवन करते हैं, तो आप जीवन भर सेहतमंद रह...
Vitamin D: now no need to depend on sunlight start eating these foods to cure vitamin d deficiency | Vitamin D: अब धूप पर निर्भर रहने की जरूरत नहीं, ये Foods देंगे इतना सारा विटामिन डी कि हड्डियां अंदर से बनेंगी मजबूत

Vitamin D: now no need to depend on sunlight start eating these foods to cure vitamin d deficiency | Vitamin D: अब धूप पर निर्भर रहने की जरूरत नहीं, ये Foods देंगे इतना सारा विटामिन डी कि हड्डियां अंदर से बनेंगी मजबूत

by | Aug 11, 2023 | Health

[ad_1] Vitamin D rich foods: विटामिन डी एक महत्वपूर्ण विटामिन है जो हमारे शरीर के सही स्वास्थ्य के लिए आवश्यक होता है. यह विटामिन हमारी त्वचा, हड्डियों, और शारीरिक प्रणालियों के सही विकास और कार्य के लिए महत्वपूर्ण है. सूर्य की किरणों को विटामिन डी का सबसे बढ़िया...
64 percent mosquito larvae are found in cooler and pots in house take precautions to stay away from dengue | घर के इन दो जगहों में पाया जाता है मच्छरों का 64% लार्वा, डेंगू-मलेरिया से दूर रहने के लिए बरतें ये सावधानियां

64 percent mosquito larvae are found in cooler and pots in house take precautions to stay away from dengue | घर के इन दो जगहों में पाया जाता है मच्छरों का 64% लार्वा, डेंगू-मलेरिया से दूर रहने के लिए बरतें ये सावधानियां

by | Aug 8, 2023 | Health

[ad_1] Dengue prevention tips: राजधानी दिल्ली में मच्छरजनित (डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया) बीमारियां तेजी से फैल रही हैं. इसके रोकथाम और नियंत्रण के लिए दिल्ली नगर निगम ने हाल ही में एक सर्वे किया, जिसमें पता लगाने की कोशिश की गई कि किन स्थानों पर सबसे ज्यादा मच्छरों का...
Glenn McGrath said Injury layoff will help Jasprit Bumrah return fresh to international cricket | Team India: टीम इंडिया में 1 साल बाद होगी इस खिलाड़ी की वापसी, लंबे समय तक बाहर रहने का मिलेगा फायदा!

Glenn McGrath said Injury layoff will help Jasprit Bumrah return fresh to international cricket | Team India: टीम इंडिया में 1 साल बाद होगी इस खिलाड़ी की वापसी, लंबे समय तक बाहर रहने का मिलेगा फायदा!

by | Aug 7, 2023 | Sports

[ad_1] Indian Cricket Team: ऑस्ट्रेलिया के दिग्गज तेज गेंदबाज ग्लेन मैकग्रा (Glenn McGrath) ने का मानना है कि चोट के कारण लंबे समय तक बाहर रहने के कारण भारत के स्टार तेज गेंदबाज जसप्रीत बुमराह (Jasprit Bumrah) को फायदा हो सकता है. ग्लेन मैकग्रा के मुताबिक, बुमराह...
Are bones getting weak due to work from home know the scary side effects of prolonged sitting | क्या Work From Home से कमजोर हो रही शरीर की हड्डियां? देर तक बैठे रहने के डरावने नुकसान जान लें आप

Are bones getting weak due to work from home know the scary side effects of prolonged sitting | क्या Work From Home से कमजोर हो रही शरीर की हड्डियां? देर तक बैठे रहने के डरावने नुकसान जान लें आप

by | Aug 5, 2023 | Health

[ad_1] Work from home: कोविड के बाद की दुनिया में कई ऑफिस घर से काम करने या हाइब्रिड मॉडल में ट्रांसफर हो गए हैं, जिससे कर्मचारियों के लिए जीवन कई मायनों में आसान हो गए हैं. इससे कर्मचारियों को बेहतर आराम मिलता है, वे काम-जीवन को बैलेंस बनाए रखने में सक्षम होते हैं और...