by admin | Dec 28, 2022 | Health
[ad_1] Rajkummar Rao Fitness Secret: फिल्म इंडस्ट्री में ऐसे कई एक्टर हैं, जो एक्टिंग के साथ-साथ अपने हेल्थ और फिटनेस को लेकर सुर्खियों में बने रहते हैं. अभिनेता राजकुमार राव इन्ही में से एक हैं. इनके अभिनय के लोग फैन तो हैं ही, साथ ही इनके फिटनेस के भी लोग कायल हैं....
by admin | Oct 7, 2022 | Health
[ad_1] Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी12 एक पानी में घुलनशील विटामिन है, जो मानव शरीर के लिए बहुत आवश्यक है. रेड ब्लड सेल्स और डीएनए के संश्लेषण में विटामिन बी12 की आवश्यकता होती है. विटामिन बी12 की कमी से शरीर में कई काम बाधित होते हैं और ऐसे कई संकेत मिलते हैं,...