What are the Health Benefits of Lentils Masoor Dal Khane Ke Fayde Fibre Protien | Lentils: इन 4 वजहों से रोजाना खाना चाहिए Protein रिच मसूर दाल, कभी न करें मिस

What are the Health Benefits of Lentils Masoor Dal Khane Ke Fayde Fibre Protien | Lentils: इन 4 वजहों से रोजाना खाना चाहिए Protein रिच मसूर दाल, कभी न करें मिस

by | Sep 22, 2023 | Health

[ad_1] Health Benefits of Lentils: मसूर दाल को भारत में काफी पसंद किया जाता है. ये गोल आकार के छोटे बीच होते हैं जो काले, भूरे, पीले, लाल और हरे रंग में उपलब्ध होते हैं. इसे प्लांट बेस्ड प्रोटीन (Plant Based Protein) का रिच सोर्स माना जाता है. वेजिटेरियन डाइट फॉलो...
Why You Should Not Leave Egg Yolk While Eating White Ande Ki Zardi Ke Fayde Safedi Protien | Egg Yolk: सिर्फ प्रोटीन पाने के लिए नहीं खाते अंडे की जर्दी? तो इन फायदों से रह जाएंगे महरूम

Why You Should Not Leave Egg Yolk While Eating White Ande Ki Zardi Ke Fayde Safedi Protien | Egg Yolk: सिर्फ प्रोटीन पाने के लिए नहीं खाते अंडे की जर्दी? तो इन फायदों से रह जाएंगे महरूम

by | Aug 22, 2023 | Health

[ad_1] Eating Egg Whites: भारत में कई लोग ब्रेकफास्ट में अंडे या इससे बनी चीजें खाना पसंद करते हैं, लेकिन कई बार ऐसा होता है कि आप अंडे का पीला भाग (Egg Yolk) छोड़ देते हैं और सिर्फ सफेद वाला हिस्सा खाते हैं. एक्स्ट्रा फैट से बचने के लिए भले हीआप ऐसा करते हों, लेकिन...
grean peas have more protien than spinach know 5 amazing protein rich vegetables foods samp | Protein rich vegetables: पालक से ज्यादा प्रोटीन देती है हरी मटर, देखें प्रोटीन से भरपूर 5 जबरदस्त सब्जियां

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by | Dec 13, 2021 | Health

[ad_1] Protein rich vegetables in India: भारत में प्रोटीन को लेकर काफी भ्रांतियां फैली हुई है. जैसे कि शाकाहारी खाने से प्रोटीन प्राप्त करना बहुत मुश्किल है. लेकिन ऐसा नहीं है, वेजिटेरियन फूड्स में सिर्फ सब्जियां भी जरूरी प्रोटीन दे सकती हैं. इसके साथ ही आपको जानकर...