Flaxseed roti is no less than nectar cancer like many deadly disease will remain away from you unique story | Flaxseeds Roti: अमृत से कम नहीं है ये रोटी, कैंसर सहित कई बीमारियां हमेशा रहेंगी दूर

Flaxseed roti is no less than nectar cancer like many deadly disease will remain away from you unique story | Flaxseeds Roti: अमृत से कम नहीं है ये रोटी, कैंसर सहित कई बीमारियां हमेशा रहेंगी दूर

by | Oct 4, 2023 | Health

[ad_1] रोटियां कई तरह की होती हैं, जैसे मक्के की रोटी, बाजरे की रोटी, बेसन की रोटी, आदि. लेकिन आमतौर पर लोग गेहूं के आटे से बनी रोटियां ही ज्यादा खाते हैं. गेहूं के आटे से बनी रोटियों का ग्लाइसेमिक इंडेक्स ज्यादा होता है, जिससे ब्लड शुगर लेवल तेजी से बढ़ सकता है. इससे...
Amla is no less than nectar in monsoon provide benefits to body with these 5 ways amla benefits in hindi | Amla Benefits: मानसून में अमृत से कम नहीं आंवला, शरीर को इन 5 तरीकों से होता है फायदा

Amla is no less than nectar in monsoon provide benefits to body with these 5 ways amla benefits in hindi | Amla Benefits: मानसून में अमृत से कम नहीं आंवला, शरीर को इन 5 तरीकों से होता है फायदा

by | Jul 27, 2023 | Health

[ad_1] Benefits of eating amla in monsoon: आंवले को इंडियन गूसबेरी के नाम से भी जाना जाता है. यह फल विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर होता है और सभी मौसम में आसानी से उपलब्ध हो जाता है. आंवला बरसात के मौसम में सबसे अधिक पाया जाता है. इसमें विटामिन सी की अधिक मात्रा होती...