by admin | Mar 18, 2024 | Uttar Pradesh
[ad_1] सौरभ वर्मा/रायबरेली: अच्छी सेहत के लिए विशेषज्ञ ड्राई फूट्स खाने की सलाह देते हैं. ड्राई फूट्स कमजोरी से छुटकारा दिलाने से लेकर आंखों की रोशनी, तेज दिमाग, याददाश्त अच्छी करने समेत कई समस्याओं में फायदेमंद हो सकते हैं. हालांकि काजू बादाम की कीमतें बहुत महंगी...
by admin | Feb 5, 2024 | Health
[ad_1] अखरोट का नाम सुनते ही दिमाग तेज होने की बात दिमाग में आती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह स्वादिष्ट मेवा सेहत के लिए भी कितना फायदेमंद है? जी हां, अखरोट में पोषक तत्वों का भरपूर भंडार होता है, जो हमारे शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाता है. अखरोट को सूखे मेवों का...
by admin | Nov 24, 2022 | Uttar Pradesh
[ad_1] हाइलाइट्सबादाम खाने से एपेटाइट को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है.इसके सेवन से इंसुलिन सेंसिटिविटी को इंप्रूव करने में मदद मिलती है.Almonds For Weight Loss: स्वस्थ रहने के लिए सभी को अपने शरीर का वजन कंट्रोल रखना चाहिए. मोटापा अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता...
by admin | Nov 21, 2022 | Health
[ad_1] Almond Benefits: सर्दियों के दिनों में रोजाना मुट्ठी भर बादाम खाने से स्वास्थ्य के लिए अद्भुत स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. इसकी पुष्टि कई अध्ययनों में हो चुकी है. बादाम प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, कॉपर, मैग्नीशियम, विटामिन ई और राइबोफ्लेविन से भरपूर होते हैं. इसके...
by admin | Nov 26, 2021 | Health
[ad_1] Benefits Of Roasted Chana: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं भुने हुए चने के फायदे. चना प्रोटीन का रिच सोर्स है. इसको डाइट में शामिल कर कई फायदे पा सकते हैं. भुने चने का रोजाना सेवन करने से शरीर को कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचाया जा सकता है. खास बात ये है कि भुने हुए...
