by admin | Mar 18, 2023 | Health
[ad_1] Garlic Benefits In Summers: दाल और सब्जी में लहसुन का तड़का देने से उसका स्वाद चार गुना बढ़ जाता है. किसी भी खाने को टेस्टी बनाने में इसका हल्का फ्लेवर ही काफी है. लेकिन क्या आप जानते है कि लहसुन सिर्फ आपके खाने का स्वाद ही नहीं बढाता है बल्कि आपके सेहत का भी...
by admin | Mar 15, 2023 | Health
[ad_1] Avocado Benefits: आजकल की स्ट्रेस भरी लाइफस्टाइल और खराब डाइट की वजह से लोगों में हाई ब्लड प्रेशर और एंग्जायटी की समस्या बढ़ती जा रही है. स्थिति ऐसी है कि लोगों को बात-बात पर गुस्सा आने लगता है और बीपी की समस्या कम उम्र से ही परेशान करने लगी है. ऐसे में दिमाग...
by admin | Mar 4, 2023 | Health
[ad_1] Foods Do Not Eat Empty Stomach: हम हमेशा सुनते हैं कि खाली पेट नहीं रहना चाहिए और कुछ ना कुछ खाते रहना चाहिए. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ खाद पदार्थ ऐसे होते हैं, जिन्हें खाली पेट खाने से आपको बचना चाहिए, क्योंकि इससे आपके शरीर पर दुष्प्रभाव पड़ सकते हैं....
by admin | Mar 2, 2023 | Health
[ad_1] Harmful Effects Of Tea Empty Stomach: भारत में चाय सभी की पसंदीदा पेय है. इसे पीने वाले लोगों की संख्या बहुत अधिक है. ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत चाय से करते हैं. वहीं, कुछ लोग दिनभर में कई कप चाय पी लेते हैं. जबकि, कुछ लोगों को कॉफी पीने की आदत होती है....
by admin | Feb 25, 2023 | Health
[ad_1] Morning Fruit: सुबह के समय आपको उन फलों का सेवन करना चाहिए जो कि आपके शरीर के लिए न्यूट्रल हो. साथ ही जिसे खाने से पेट में एसिड प्रोडक्शन न शुरू होने लगे. ऐसा ही एक फल है पपीता. जी हां, पपीता फाइबर से भरपूर एक ऐसा फल है जो कि पेट को ठंडा करता है और डाइजेशन को...