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मांस नहीं खाएंगे तो बॉडी… प्रेमानन्द महाराज ने बॉडीबिल्डर से जो कहा.. सुनकर जिम करने वालों के उड़ जाएंगे होश!

मांस नहीं खाएंगे तो बॉडी… प्रेमानन्द महाराज ने बॉडीबिल्डर से जो कहा.. सुनकर जिम करने वालों के उड़ जाएंगे होश!

by | May 5, 2024 | Uttar Pradesh

[ad_1] मथुरा: आज ज़्यादातर युवा अपनी बॉडी बनाने के लिए जिम जाते हैं. जल्दी बॉडी बनाने के चक्कर में प्रोटीन, मांस और अंडा का सेवन करने लगते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं, सिर्फ मांस का सेवन करने से ही नहीं शाकाहारी भोजन से भी आप अपना शरीर बना सकते है और काफी आकर्षित दिख...
Rusk Biscuit Making Viral Video will blow your mind Rusk dietician Richa Gangani tells Harmful Effects | रस्क तैयार करने का ये वीडियो कर देगा हैरान, आप देखेंगे तो शायद दोबारा न खाएंगे ये चीज

Rusk Biscuit Making Viral Video will blow your mind Rusk dietician Richa Gangani tells Harmful Effects | रस्क तैयार करने का ये वीडियो कर देगा हैरान, आप देखेंगे तो शायद दोबारा न खाएंगे ये चीज

by | Apr 29, 2024 | Health

[ad_1] Rusk Harmful Effects: रस्क भारत में खाया जाने वाला एक बेहद पॉपुलर स्नैक्स है, इसे अक्सर लोग चाय के साथ खाते हैं. इसका टेस्ट काफी लोगों को अपनी तरफ आकर्षित करता है. यही वजह है कि बच्चे-बूढ़े और जवान सभी उम्र के लोग इसका मोह नहीं छोड़ पाते. लेकिन क्या आप जानते...
Tips for prediabetes food sequencing can help to control sugar and weight gain | How To Control Sugar: रोटी-चावल से नहीं बढ़ेगा शुगर, अगर इस सीक्वेंस में खाएंगे खाना; प्री-डायबिटिक लोगों के लिए है बहुत फायदेमंद

Tips for prediabetes food sequencing can help to control sugar and weight gain | How To Control Sugar: रोटी-चावल से नहीं बढ़ेगा शुगर, अगर इस सीक्वेंस में खाएंगे खाना; प्री-डायबिटिक लोगों के लिए है बहुत फायदेमंद

by | Apr 4, 2024 | Health

[ad_1] What Is Prediabetes In Hindi: प्री-डायबिटीज एक गंभीर हेल्थ कंडीशन है, इसमें शुगर लेवल नॉर्मल से ज्यादा और टाइप 2 डायबिटीज से कम होता है. सरल भाषा कहा जाए तो प्री-डायबिटीज खुद को डायबिटीज होने से बचाने का आखिरी चांस के संकेत की तरह होता है. यदि इस स्टेज पर शुगर...
What Are The Major Benefits of Eating Avocado Fruit Which is To Expensive | Avocado: ऊंची कीमत देखकर एवोकाडो से करते हैं परहेज? रोजाना खाएंगे तो हो सकते जबरदस्त फायदे

What Are The Major Benefits of Eating Avocado Fruit Which is To Expensive | Avocado: ऊंची कीमत देखकर एवोकाडो से करते हैं परहेज? रोजाना खाएंगे तो हो सकते जबरदस्त फायदे

by | Feb 23, 2024 | Health

[ad_1] Avocado Benefits: एवोकाडो एक हेल्दी और न्यूट्रिएंट्स से भरपूर फल है जो अपने गुणों के लिए मशहूर है. मार्केट में इसकी कीमत काफी ज्यादा है जिसके कारण लोग इसे खाने से परहेज करते हैं. मशहूर न्यूट्रिशन एक्सपर्ट निखिल वत्स (Nikhil Vats) ने बताया कि अगर आप नियिमत तौर...
Methi Ke Saag Khane Ke Fayde Health Benefits Of Fenugreek Leaves| Fenugreek: मेथी के पत्तों में छिपा है सेहत का राज, रेग्युलर खाएंगे साग तो मिलेंगे जबरदस्त फायदे

Methi Ke Saag Khane Ke Fayde Health Benefits Of Fenugreek Leaves| Fenugreek: मेथी के पत्तों में छिपा है सेहत का राज, रेग्युलर खाएंगे साग तो मिलेंगे जबरदस्त फायदे

by | Feb 2, 2024 | Health

[ad_1] Methi Ke Saag Khane Ke Fayde: मेथी, जिसे अंग्रेजी में  फेनुग्रीक (Fenugreek) कहा जाता है, एक गुणकारी औऱ पौष्टिक सब्जी है जिसका इस्तेमाल इंडियन किचन में काफी ज्यादा होता है. मेथी के साग, या फिर मेथी की पत्तियां, न सिर्फ स्वादिष्ट होती हैं, बल्कि इसका सेवन भी सेब...