by admin | Feb 29, 2024 | Health
[ad_1] Benefits of Eating Grapes: अगर आप अभी बाजार जाएंगे तो आपको दुकानों और ठेलों पर भरपूर मात्रा में हरे भरे और काले अंगूर नजर आएंगे. ये फल न सिर्फ खाने में टेस्टी होता है, साथ ही पोषक तत्वों से भी भरपूर माना जाता है. भारत के मशहूर न्यूट्रिशन एक्सपर्ट निखिल वत्स...
by admin | Feb 10, 2024 | Health
[ad_1] आज के समय में लगभग हर परिवार का कम से कम एक सदस्य मोटापा से ग्रस्त है. इसका सबसे बड़ा कारण है असंतुलित जीवन शैली और खराब डाइट. इसलिए इससे बचना या रिकवर करना एक दिन की लड़ाई नहीं होती है. इसमें सालों भी लग सकते हैं, यह समय आपकी मेहनत और डाइट प्लान पर डिपेंड करता...
by admin | Jan 11, 2024 | Health
[ad_1] आंखों के नीचे के काले घेरे (Dark Circles) एक आम समस्या है, जो कई कारणों से हो सकती है. इनमें थकान, तनाव, नींद की कमी, धूम्रपान, एलर्जी और कुछ मेडिकल कंडीशन शामिल हैं. डार्क सर्कल आंखों के नीचे की त्वचा को पतला और काला कर देते हैं, जिससे चेहरे की सुंदरता...
by admin | Oct 17, 2023 | Health
[ad_1] Benefits Of Kale: केल एक बेहतरीन हरी पत्तेदार सब्जी है, ये देखने में जितनी आकर्षक लगती है, खाने में उतनी ही फायदेमंद है. आपने अक्सर गौर किया होगा कि लोग इसे सलाद के तौर पर या सैंडविच में लगाकर खाते हैं. इसका स्वाद भी काफी बढ़ियां होता है. आइए जानते हैं कि अगर...
by admin | Sep 25, 2023 | Health
[ad_1] How to Prevent Premature White Hair: बढ़ती उम्र की कई निशानियां हो सकती है, जैसे डबल चिन आना, चेहरे पर झुर्रियां पड़ना, हड्डियां कमजोर होना. इसके अलावा सफेद बाल को भी एजिंग का बड़ा साइन माना जाता है, लेकिन अगर 25 से 30 साल में ही सिर पर व्हाइट हेयर आने शुरू हो...
