by admin | Mar 23, 2024 | Health
[ad_1] Ridge Gourd Benefits: तोरई भारत में खाई जाने वाली एक बेहद आम सब्जी है, जो कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूरी है, इससे बनी रेसेपीज काफी लोगों को पसंद आती है. इसे पकाने में ज्यादा मशक्कत नहीं करनी पड़ती, क्योंकि ये सॉफ्ट होने के कारण आसानी से गल जाता है. भारत की...
by admin | Nov 17, 2023 | Health
[ad_1] Lauki ke juice ke fayde: लौकी एक ऐसी सब्जी है जो सर्दियों में बहुतायत में मिलती है. लौकी में बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं, जो सर्दियों के मौसम में शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. लौकी का जूस पीने से सर्दियों में होने वाली कई समस्याओं से बचा...
by admin | Oct 7, 2023 | Health
[ad_1] डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर इंसुलिन का ठीक से उत्पादन या उपयोग नहीं कर पाता है. इंसुलिन एक हार्मोन है जो खून में शुगर लेवल को नियंत्रित करता है. डायबिटीज के मरीजों को अपने ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए दवा, इंसुलिन या दोनों का सेवन करने की...
by admin | Aug 28, 2023 | Health
[ad_1] Benefits of snake gourd: प्रकृति ने हमें बहुत सी चीजें दी हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं. सब्जियां हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छी होती हैं. हर मौसम में आने वाली मौसमी सब्जियां न केवल स्वाद को बढ़ाती हैं, बल्कि स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाने में मदद...
by admin | Jun 11, 2023 | Health
[ad_1] Ash Gourd For Weight Loss: सफेद कद्दू यानि कि सफेद पेठा आयरन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, जिंक, कॉपर, मैग्नीशियम, विटामिन सी, नियासिन और डाइट्री फाइबर जैसे गुणों से भरपूर होता है. इसके सेवन से आपका पेट लंबे समय तक भरा रहता है इसलिए आपको बार-बार खाने की जरूरत नहीं होती...
