these five foods will help fighting stress anxiety and restlessness | Mental Health: इन पांच फूड्स से कर लें दोस्ती…तनाव, चिंता और घबराहट से लड़ने में करेंगे मदद

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[ad_1] Foods To Reduce Stress: चिंता कम करने वाले गुणों वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करना स्वाभाविक रूप से चिंता को प्रबंधित करने का एक सरल लेकिन प्रभावी तरीका हो सकता है. यहां पांच खाद्य पदार्थ हैं जो चिंता को कम करने में मदद कर सकते हैं, तो चलिए जानते हैं.कहानी अभी...
follow easy home tips to remove depression and nervousness due to workload nsmp | Healthy Tips: अवसाद और घबराहट के हैं शिकार तो जल्दी करिए उपाय, काम के हैं ये आसान टिप्स

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[ad_1] Easy Tips To Remove Depression: आज के समय में किसी व्यक्ति को अवसाद की दिकक्त होना आम बात है, और हो भी क्यों न? इस समय के व्यक्तियों की लाइफ पूरी तरह तनाव से भरी होती है. ऑफिस और बिजनेस का टेंशन है ही कुछ ऐसा. लेकिन कई बार कुछ लोग जरूरत से ज्यादा टेंशन और तनाव...
Balance Disorder symptoms and home remedies sehat ki bat Balance Disorder treatment santulan ear problam azup | Balance Disorder: ‘सिर जो तेरा चकराए या घबराहट बढ़ती जाए’, तो हो सकता है Balance Disorder, जानें इसके उपाय

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[ad_1] Balance Disorder: इंसान को चलने के लिए पैरों की जरूरत होती है. इन दो पैरों पर चलने के लिए पावर के बाद अगर सबसे ज्यादा कुछ जरूरी है तो वह है संतुलन यानी की बैलेंस का होना. बिना बैलेंस हमारा पैरों के बलबूते खड़े होना मुश्किल है. रोज के काम करने के लिए संतुलन बेहद...
Shraddha Kapoor was suffering from anxiety for last six years symptoms of anxiety brmp | इस गंभीर बीमारी से 6 साल तक जूझीं हैं Actress श्रद्धा कपूर, हर वक्त रहती है घबराहत, जानें कितनी है खतरनाक

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[ad_1] Symptoms of anxiety: बॉलीवुड इडंस्ट्री जितनी बड़े पर्दे पर देखने में अच्छी लगती है, असलियत में उतनी रंगीन नहीं होती. बड़े पर्दे पर दिखने वाले कलाकार भले ही अपने फैंस का मनोरंजन के लिए अच्छा प्रदर्शन करते हैं, लेकिन, उनकी जिंदगी भी एक आम इंसान की तरह ही होती....