by admin | Dec 8, 2023 | Health
[ad_1] Strawberries for Healthy Heart: मौजूदा दौर में दिल के मरीजों की तदाद लगातार बढ़ती जा इसके पीछे रोजाना का खान-पान और गड़बड़ जीवनशैली काफी हद तक जिम्मेदार. हम अक्सर ऑयली, जंक और फास्ट फूड्स खाना पसंद करते हैं, जो टेस्ट के लिहाज से तो काफी शानदार होता है, लेकिन...
by admin | Dec 6, 2023 | Health
[ad_1] मूंगफली एक बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट फूड है, जो किसी ड्राई फ्रूट से नहीं है. इसे अक्सर स्नैक्स के रूप में खाया जाता है. मूंगफली में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और खनिज जैसे कई पोषक तत्व होते हैं. मूंगफली के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें से एक है त्वचा की देखभाल....
by admin | Nov 28, 2023 | Uttar Pradesh
[ad_1] ऋषभ चौरसिया/लखनऊ: शादी-विवाह के मौसम में बाजारों में भीड़ और लोगों की खरीदारी में उत्साह देखना आम बात है. ड्राई फ्रूट्स से लेकर कपड़ों की खरीदारी करने वाले लोग बाजार के चक्कर लगा रहे है. वहीं, राजधानी लखनऊ के किराना मार्केट में ड्राई फ्रूट्स और मेवे की...
by admin | Nov 9, 2023 | Health
[ad_1] How To Reduce Cholesterol Level: जब आपकी बॉडी में कोलेस्ट्रॉल का लेवल ( बहुत ज्यादा बढ़ जाता है तो हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी जानलेवा बीमारियों का भी खतरा बढ़ जाता है. शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने से आर्टरीज में फैट जमा हो जाते हैं, जिससे ब्लड सर्कुलेशन...
by admin | Oct 19, 2023 | Health
[ad_1] ड्राई फ्रूट एक हेल्दी स्नैक है, जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है. सभी ड्राई फ्रूट्स में सबसे अहम है बादाम. बादाम में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन ई, मैग्नीशियम और अन्य पोषक तत्व होते हैं. हालिया अध्ययन के अनुसार हर दिन मुट्ठी भर बादाम का सेवन आंतों में ब्यूटरेट की...
