Vitamin d deficiency can cause weak bones and eczema in children prevention tips to follow | विटामिन डी की कमी से हड्डियों में कमजोरी समेत बच्चों में बढ़ जाता है इस गंभीर बीमारी का खतरा, जानें बचाव के उपाय

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by | Apr 11, 2024 | Health

[ad_1] विटामिन डी बॉडी के लिए बहुत ही आवश्यक पोषक तत्व है, इसकी कमी से हड्डियों के कमजोरी का खतरा होता है. लेकिन हाल ही में हुए रिसर्च में विटामिन डी की कमी और बच्चों में एक्जिमा स्किन कंडीशन होने की संभावनाओं के बीच संबंध देखा गया है. वर्ल्ड एलर्जी जर्नल ऑर्गनाइजेशन...
weight loss journey in 30 would be easy if you follow these 6 habits | Weight Loss Tips: 30 की उम्र में कर रहे वेट लॉस तो आज से ही अपना लें ये 6 आदतें, आपके डाइटिशियन ने भी नहीं बताई होंगी ये चीजें

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by | Mar 28, 2024 | Health

[ad_1] इसमें दोराय नहीं की वेट लॉस जर्नी आप किसी भी उम्र के पड़ाव पर शुरू कर सकते हैं. लेकिन ऐसे में यह समझना जरूरी हो जाता है कि हर गुजरते समय के साथ बॉडी की कैपेसिटी में बदलाव होता है. इसलिए उम्र के अनुसार ही वेट लॉस प्लान बनाना जरूरी होता है. 30 की उम्र तक ज्यादातर...
How can I increase my life expectancy follow these 5 simple Ways to Live Longer | सिर्फ इन 5 चीजों से लंबी कर सकते हैं अपनी उम्र, चौथी चीज है बेहद दिलचस्प

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by | Mar 18, 2024 | Health

[ad_1] आज के लाइफस्टाइल के कारण असमय मौत के मामले बढ़ते जा रहे हैं. ऐसे में लोग उन उपायों को खोजने लगे हैं जो उन्हें एक लंबी उम्र दे सके. साइंस में भी इंसानों की लाइफ एक्सपेक्टेंसी को बढ़ाने के लिए लगातार शोध किए जा रहे हैं. हालांकि स्टडी में कुछ ऐसे आसान उपायों की...
Why It Is Important To Follow Eat When You Are Hungry Nutritionist Explains | Eating While Hungry: भूख लगने पर ही क्यों खाना चाहिए? सुनिए इस न्यूट्रीशनिस्ट की बात

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by | Feb 22, 2024 | Health

[ad_1] Eat When You Are Hungry: घर में आराम से टीवी देखते वक्त या फिर दोस्तों के साथ बाहर चिल करते हुए अपना पसंदीदा फूड खाना भला किसे पसंद नहीं आता, लेकिन हमें खासकर उस वक्त भोजन करना चाहिए जब हमें भूख की शिद्दत महसूस हो. न्यूट्रीशनिस्ट अंजली मुखर्जी ने अपने...