Intermittent Fasting: know right way of 16 hours fast Do’s and Don’ts of intermittent fasting get best results | Intermittent Fasting: 16 घंटे उपवास करने का क्या है सही तरीका? अच्छे रिजल्ट पाने के लिए क्या करें और क्या नहीं

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[ad_1] Intermittent Fasting Tips: दुनियाभर में हर 4 में से 1 व्यक्ति मोटापे का शिकार है और तकरीबन हर मोटा व्यक्ति अपना वजन कम करने के बारे में सोचता है. इंटरमिटेंट फास्टिंग वजन कम करने का सबसे आसान तरीका है. इंटरमिटेंट फास्टिंग में व्यक्ति अपनी डाइट को एक निश्चित समय...
navratri fasting tips for acidity and constipation follow these rules | Navratri Fasting Tips: उपवास रखने पर एसीडिटी, कब्ज की होती है समस्या? खाने-पीने का ऐसे रखें ख्याल

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[ad_1] How To Avoid Acidity During Fasting: नवरात्र में 9 दिनों के व्रत की शुरुआत 22 मार्च से हुई, वहीं रमजान की शुरुआत 24 मार्च से हो गई. नवरात्र में जहां उपवास के समय गेंहू, चावल और कई तरह के फूड्स से दूरी बनानी होती है और सिर्फ फलाहारी डाइट का ही पालन करना होता है....
Why is fasting opened with dates in Ramadan? Know the reason behind this – News18 हिंदी

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[ad_1] मजान का पाक महीना चल रहा है. रमजान के पाक महीने में इफ्तारी के दौरान रोजेदार खजूर खाकर रोजा खोलते है. लोगों के जहन में एक सवाल आता है कि आखिर खजूर खाकर ही रोजा क्यों खोला जाता है. तो चलिए आज हम आपको बताते हैं कि ऐसा क्यों किया जाता है. [ad_2] Source...