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low blood sugar level and more fiber these 5 flours are beneficial for diabetes | ब्लड शुगर कम, फाइबर ज्यादा: डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद हैं ये 5 तरह के आंटे

low blood sugar level and more fiber these 5 flours are beneficial for diabetes | ब्लड शुगर कम, फाइबर ज्यादा: डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद हैं ये 5 तरह के आंटे

by | Jan 30, 2024 | Health

[ad_1] मधुमेह यानी डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर इंसुलिन हार्मोन का ठीक से उत्पादन नहीं कर पाता या उसका इस्तेमाल नहीं कर पाता. इससे ब्लड में शुगर का लेवल बढ़ जाता है, जो सेहत के लिए कई तरह की समस्याएं पैदा करता है. ऐसे में डायबिटीज मरीजों के लिए खानपान का...
Who Should Not Eat Fiber Rich Foods Irritable bowel syndrome Crohns disease Ulcerative colitis Constipation | Fibre: इन लोगों को नहीं खाना चाहिए ज्यादा फाइबर, कहीं पड़ न जाए लेने के देने

Who Should Not Eat Fiber Rich Foods Irritable bowel syndrome Crohns disease Ulcerative colitis Constipation | Fibre: इन लोगों को नहीं खाना चाहिए ज्यादा फाइबर, कहीं पड़ न जाए लेने के देने

by | Sep 23, 2023 | Health

[ad_1] Who Should Not Eat Fiber Rich Foods: फाइबर, जिसे आमतौर पर रुखा, अनाज, और अन्य पौष्टिक खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, हमारी डाइट का अहम हिस्सा है. ये हमारी सेहत को काफी फायदा पहुंचाता है, जैसे कि पाचन को सुधारना, कॉलेस्ट्रॉल को कम करना, और कई अन्य स्वास्थ्य...
Side effects of chia seeds excessive eating can cause many health problems chia beej khane ke nuksan | Chai Seeds Side Effects: फाइबर से भरपूर चिया सीड्स न करें ज्यादा सेवन, उठाने पड़ सकते हैं ये नुकसान

Side effects of chia seeds excessive eating can cause many health problems chia beej khane ke nuksan | Chai Seeds Side Effects: फाइबर से भरपूर चिया सीड्स न करें ज्यादा सेवन, उठाने पड़ सकते हैं ये नुकसान

by | Aug 30, 2023 | Health

[ad_1] Side effects of chia seeds: चिया सीड्स छोटे-छोट काले रंगे बीज होते हैं, जो साल्विया हिस्पैनिका नामक पौधे से आते हैं. चिया सीड्स में प्रोटीन, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम और ओमेगा-3 फैटी एसिड सहित कई पोषक तत्व होते हैं, जो कई स्वास्थ्य लाभों से जुड़े हुए...
high fiber rich foods to control diabetes instantly start eating | Diabetic मरीज नोट करें ये काम की बात! फाइबर रिच फूड्स से कर लें दोस्ती, कंट्रोल में रहेगा शुगर

high fiber rich foods to control diabetes instantly start eating | Diabetic मरीज नोट करें ये काम की बात! फाइबर रिच फूड्स से कर लें दोस्ती, कंट्रोल में रहेगा शुगर

by | Apr 26, 2023 | Health

[ad_1] Fiber Foods That Control Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को हमेशा हेल्दी फूड्स खाने की सलाह दी जाती है जिसके कारण उनका ब्लड शुगर लेवल मेंटन हो पाए, ऐसे में फाइबर रिच डाइट उनके काफी काम आ सकता है. गौरतलब है कि फाइबर दो तरह के होते हैं- सोल्यूबल और इन्सोल्यूबल, वैसे...
eat raw coconut in summers full of fiber and roughage for healthy body | Coconut Benefits: गर्मियों में जरूर करें कच्चे नारियल का सेवन, बॉडी को मिलेगा पर्याप्त फाइबर और रफेज

eat raw coconut in summers full of fiber and roughage for healthy body | Coconut Benefits: गर्मियों में जरूर करें कच्चे नारियल का सेवन, बॉडी को मिलेगा पर्याप्त फाइबर और रफेज

by | Mar 15, 2023 | Health

[ad_1] Eating Raw Coconut In Summers Benefits: आपने गर्मियों के मौसम में नारियल पानी बिकते हुए खूब देखा होगा. लोग इसे पीना बहुत पसंद करते हैं. लेकिन, इससे अलग आपने गर्मियों में ठेले पर अक्सर कच्चा नारियल भी बिकते देखा हेगा. क्या कभी आपने कच्चा नारियल खाने के फायदे के...