by admin | Jan 31, 2024 | Health
[ad_1] Chukandar khane ke fayde: सर्दी के मौसम में अगर आप सब्जी मंडी में जाएं, तो पाएंगे कि वहां काफी मात्रा में चुकंदर मिलता है, ये फूड दिखने और खाने में जितना अच्छा लगता है, स्वास्थ्य के लिए उतना ही लाभकारी माना जाता है. जमीन के अंदर उगने वाले इस भोजन में पोषक...
by admin | Jan 15, 2024 | Health
[ad_1] Benefits of Beetroot: चुकंदर एक ऐसी सब्जी है जिसकी पैदावार जमीन के अंदर होती है और इसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं. यही वजह है कि ये हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. चुकंदर का सेवन कई तरीके से किया जा सकता है इसमें सब्जी, सलाद और जूस शामिल है....
by admin | Oct 5, 2022 | Health
[ad_1] Beet Greens Benefits: चुकंदर सेहत के लिए फायदेमंद होता है, ये तो आप जानते ही होंगे, लेकिन क्या आपको पता है कि इसके पत्ते भी सेहत को कई फायदे पहुंचा सकता है. चुकंदर की तरह ही चुकंदर के पत्ते भी कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. इसके सेवन से कई स्वास्थ्य संबंधी...
by admin | Apr 30, 2022 | Health
[ad_1] Skin Care Tips: पुराने समय में जब किसी के चेहरे पर मौजूद ग्लो को बताने की कोशिश की जाती थी, तो उसे गुलाबी निखार कहा जाता था. क्योंकि, चेहरे की त्वचा इतनी स्वस्थ होती थी कि वह गुलाब की तरह चमकने लगती थी. आप भी अपने चेहरे को गुलाबी बना सकते हैं और इसके लिए बस...
by admin | Jan 30, 2022 | Health
[ad_1] Benefits of beetroot juice: हेल्दी रहने के लिए पौष्टिक आहारों को खाने-पीने की सलाह दी जाती है. इन्हीं में से एक है चुकंदर का जूस. चुकंदर का जूस पीने से कई बीमारियां दूर होती हैं. चुकंदर में सोडियम, पोटैशियम, फॉस्फोरस, कैल्शियम, सल्फर, क्लोरीन, आयोडीन, आयरन,...
