by admin | Apr 22, 2023 | Health
[ad_1] Benefits Of Gram For Health: अगर आपको कब्ज जैसी पेट की समस्याएं हैं और शरीर में खून की कमी है तो अपनी डाइट में चने को जरूर शामिल करें. चने विटामिन, मिनरल और फाइबर का एक रिच सोर्स है. इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है. इसके अलावा, चने में फोलेट,...
by admin | Mar 28, 2023 | Health
[ad_1] Chana Eating Benefits: अगर आपको कब्ज जैसी पेट की समस्याएं हैं और शरीर में खून की कमी है तो अपनी डाइट में चने को जरूर शामिल करें. चने विटामिन, मिनरल और फाइबर का एक रिच सोर्स है. इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है. इसके अलावा, चने में फोलेट, मैंगनीज,...
by admin | Mar 2, 2023 | Health
[ad_1] Roasted chana benefits: कब्ज एक ऐसी स्थिति है जिसमें व्यक्ति को पाचन तंत्र में असामान्य रूप से कठोरता महसूस होती है जो अपास्तविक स्वच्छता के बढ़ते खतरे के कारण उत्पन्न होती है. इसका मुख्य कारण उच्च तरलता वाले भोजन खाना, पर्याप्त पानी नहीं पीना, बैठे रहना, तनाव...
by admin | Feb 10, 2023 | Uttar Pradesh
[ad_1] हाइलाइट्सचना और गुड़ का सेवन शरीर के लिए बेहद फायदेमंद होता है. चना में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन, गुड़ में आयरन पाया जाता है. Chana Jaggary Benefits: चने के साथ गुड़ को आपने कई बार अपने बड़े बुजुर्गों को खाते देखा होगा. चना-गुड़ साथ खाना न सिर्फ स्वाद के लिहाज...
by admin | Jan 23, 2023 | Health
[ad_1] Chana Saag In Winters: सर्दियां अभी एक महीने और हैं. इस सीजन में आप खाने पीने की चीजों का खूब लुत्फ उठा सकते हैं. इस मौसम में हरी पत्तेदार सब्जियां भी खूब मिलती हैं. जैसे पालक, सरसों, मेथी और बथुआ, चने का साग. ये सभी स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहतमंद भी होती...