Easy tips to get Vitamin D from sunlight in winter | नरम धूप, मजबूत हड्डियां: सूरज की रोशनी से Vitamin D पाना चाहते हैं, तो ये तरीके अपनाएं

Easy tips to get Vitamin D from sunlight in winter | नरम धूप, मजबूत हड्डियां: सूरज की रोशनी से Vitamin D पाना चाहते हैं, तो ये तरीके अपनाएं

[ad_1] विटामिन डी हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है. यह हड्डियों को मजबूत बनाने, इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने और कई तरह के रोगों से बचाने में मदद करता है. सूरज की रोशनी इसका सबसे अच्छा नेचुरल सोर्स है, लेकिन क्या आपको पता है कि अगर आपको धूप से सेंसिटिविटी हैं, तो भी आप...
चित्रकूट से जाना चाहते है प्रभु श्री राम की नगरी अयोध्या,तो जानें ट्रेन और बस का पूरा शेड्यू 

चित्रकूट से जाना चाहते है प्रभु श्री राम की नगरी अयोध्या,तो जानें ट्रेन और बस का पूरा शेड्यू 

[ad_1] विकाश कुमार/ चित्रकूट: अयोध्या में प्रभु श्री राम के मंदिर का भव्य प्राण प्रतिष्ठा 22 जनवरी को होने जा रहा है.इस भव्य उत्सव में हर कोई पहुंचना चाहता है. हर कोई इस ऐतिहासिक पल का गवाह बनना चाहता है.और अपनी आखों से इस खास पल को देखना चाहता है.ऐसे में अगर आप भी...
Habits To Maintain Weight Loss Wajan Khane Ke Fayde Calories Fat Burning Tips | Weight Loss खाना पीना कम किए बिना घटाना चाहते हैं वजन, तो ये रूल करें फॉलो

Habits To Maintain Weight Loss Wajan Khane Ke Fayde Calories Fat Burning Tips | Weight Loss खाना पीना कम किए बिना घटाना चाहते हैं वजन, तो ये रूल करें फॉलो

[ad_1] Weight Loss Diet: वजन कम करना किसी के लिए आसान नहीं होता, मनचाहा नतीजा पाने के लिए स्ट्रिक्ट डाइट और हेवी वर्कआउट की जरूरत पड़ती है. आजकल की बिजी लाइफस्टाइल में इस तरह के रूटीन को फॉलो करना आसान नहीं होता. कई लोगों की हंगर क्रेफिंग का लेवल कुछ ज्यादा होता है,...
Army School Admission: बच्चे को बनाना चाहते हैं आर्मी अफसर, तो इस स्कूल में कराएं दाखिला, जानें प्रक्रिया और फीस

Army School Admission: बच्चे को बनाना चाहते हैं आर्मी अफसर, तो इस स्कूल में कराएं दाखिला, जानें प्रक्रिया और फीस

[ad_1] Army School Admission: देश में कई तरह के सैन्य स्कूल हैं. हजारों पेरेंट्स बच्चे का एडमिशन सैनिक स्कूलों में कराना चाहते हैं. आर्मी पब्लिक स्कूल और राष्ट्रीय इंडियन मिलिट्री स्कूल के बाद आज हम बताने वाले हैं राष्ट्रीय इंडियन मिलिट्री कॉलेज, देहरादून के बारे में....
Secret For Long Life: If you also want to live a long life then do this work | Secret For Long Life: अगर आप भी जीना चाहते हैं लंबी जिंदगी तो कर लें ये काम, रिसर्च में हुआ खुलासा

Secret For Long Life: If you also want to live a long life then do this work | Secret For Long Life: अगर आप भी जीना चाहते हैं लंबी जिंदगी तो कर लें ये काम, रिसर्च में हुआ खुलासा

[ad_1] लंबी उम्र की चाहत हर किसी की होती है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह सपना साकार हो जाता है. लंबी उम्र के पीछे कई कारक होते हैं, जिनमें से एक है स्वस्थ जीवनशैली. एक हालिया अध्ययन में पता चला है कि महिलाओं के लिए लंबी उम्र का राज है कि वे अपने वजन को स्थिर रखें....