Why Carbs are Not Your Enemy of Health Here are Main 5 Reasons | Carbs: कार्बोहाइड्रेट्स नहीं हैं हमारे दुश्मन, डाइटीशियन ने बताए इसके 5 जबरदस्त फायदे

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by | Mar 29, 2024 | Health

[ad_1] Benefits of Carbohydrates: कार्बोहाइड्रेट एक ऐसा न्यूट्रिएंट है जिसे अक्सर विलेन के तौर पर पेश किया जाता है, खासकर जो लोग वजन कम करने की कोशिश करते हैं उन्हें अक्सर लो कार्ब डाइट लेने की सलाह दी जाती है है. हालांकि वेल बैलैंस्ड डाइट को मेंटेन करने के लिए...
What are the Health Foods For Diabetes Patients Avoid Carbs Rich Diet Blood Sugar Level | Diabetes के मरीज न खाएं ज्यादा Carbs वाले फूड्स, अपनाएं ये 4 हेल्दी ऑप्शंस

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by | Sep 4, 2023 | Health

[ad_1] Food to Control Blood Sugar Level:  डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो अगर एक बार किसी इंसान को हो जाए तो जिंदगीभर पीछा नहीं छोड़ती, पहले के जमाने में ज्यादातर मिडिल और ओल्ड एज के लोग मधुमेह के शिकार होते थे, लेकिन अब बच्चे और युवाओं को भी ये परेशानी झेलनी पड़ रही...
How Much Apples You Can Eat In a Day Malic Acid Carbs Cause Indigestion Diabetes Seb Khane ke Nuksan | Apple: सेब में मौजूद Carbs और Malic Acid बिगाड़ देंगे सेहत, आखिर एक दिन में कितना खाएं ये फल?

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by | Aug 27, 2023 | Health

[ad_1] What are Side Effects of Apple: आपने अंग्रेजी की एक कहावत सुनी होगी ‘An apple a day keeps the doctor away.’ इसका मतलब है कि अगर आप हर दिन एक सेब खाएंगे, तो आपको डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी. कई लोग फिट रहने के लिए हर दिन सेब खाते हैं....
Start eating more good carbs and fats in your 30s to get fitness like bollywood actors sscmp | 30s से खाना शुरू करें अच्छे कार्ब्स और फैट, फिल्मी एक्टर्स की तरह फिट रहेंगे आप

Start eating more good carbs and fats in your 30s to get fitness like bollywood actors sscmp | 30s से खाना शुरू करें अच्छे कार्ब्स और फैट, फिल्मी एक्टर्स की तरह फिट रहेंगे आप

by | Jan 1, 2023 | Health

[ad_1] जब आप अपने 30s में होते हैं तो कई सारी डाइट और वजन घटाने का प्लान कार्ब्स और फैट को कम कर देती है. लेकिन क्या सभी फैट और कार्ब्स आपके लिए खराब हैं? क्या फैट और कार्ब्स से ही आपका वजन बढ़ता है? आपको बता दें कि सभी प्रकार के फैट और कार्ब्स खराब नहीं होते हैं....
Should carbs be completely stopped during weight loss?

Should carbs be completely stopped during weight loss?

by | Oct 4, 2021 | Top Stories

[ad_1] Navratri is the festival where nine days of fasting can be observed by a devotee. Many pregnant ladies wish to fast for their religious or personal beliefs. Though it is said that women during pregnancy should be very careful when it comes to fasting because it...