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excessive caffeine side effects drinking too much coffee in winter can harm your body in 6 ways | ठंड में आप भी पीते हैं ज्यादा कॉफी तो हो जाएं सावधान, शरीर को इन 6 तरीकों से नुकसान पहुंचाती है कैफीन

excessive caffeine side effects drinking too much coffee in winter can harm your body in 6 ways | ठंड में आप भी पीते हैं ज्यादा कॉफी तो हो जाएं सावधान, शरीर को इन 6 तरीकों से नुकसान पहुंचाती है कैफीन

by | Jan 4, 2024 | Health

[ad_1] ठंड के मौसम में कई लोग सुबह उठकर कॉफी पीना पसंद करते हैं. कॉफी एक उत्तेजक है जो ऊर्जा और ध्यान बढ़ाने में मदद करती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि अधिक मात्रा में कैफीन का सेवन शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है? कैफीन एक नेचुरल उत्तेजक है जो चाय, कॉफी, कोला और...
caffeine reduces risk of diabetes and heart diseases consume this amount daily | Caffeine Benefits: कई बड़ी बीमारियों के जोखिम को कम करती है कैफीन, रोज इतने अमाउंट में करें सेवन

caffeine reduces risk of diabetes and heart diseases consume this amount daily | Caffeine Benefits: कई बड़ी बीमारियों के जोखिम को कम करती है कैफीन, रोज इतने अमाउंट में करें सेवन

by | Apr 27, 2023 | Health

[ad_1] Amount Of Caffeine Per Day: हम सभी को चाय या कॉफी पीने की आदत होती है, जिससे हमारा आलसपन दूर हो जाता है और झट से एनर्जी आ जाती है. इन चीजों में कैफीन पाया जाता है, जो शरीर को तुरंत एनर्जी देता है. हालांकि, आपने कई बार सुना या पढ़ा होता कि कैफीन के सेवन से...