Morning sunlight benefits first rays of the sun are a boon for health | Sunlight Benefits: सेहत के लिए वरदान है सूरज की पहली किरणें, जान लें धूप सेंकने का सही तरीका

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[ad_1] प्रकृति ने हमें अनमोल उपहार दिए हैं, जिनमें से एक अमूल्य खजाना है सूरज की किरणें. दिन की पहली किरणों का स्वागत करना सिर्फ मन को ही खुशनुमा नहीं करता, बल्कि हमारे शरीर के लिए भी बेहद फायदेमंद है. सुबह की धूप में विटामिन डी का खजाना छिपा होता है, जो कई शारीरिक और...
Cultivation of dragon fruit will prove to be a boon for the farmers struggling with financial crisis – News18 हिंदी

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[ad_1] आशीष त्यागी/बागपतः कुछ किसान खेती कर अपनी ज़रूरतें पूरी नहीं कर पाते, ऐसे किसानों को आर्थिक तंगी का सामना करना पड़ता है, लेकिन ऐसे किसानों के लिए अब ड्रैगन फ्रूट्स की खेती वरदान साबित हो सकती है. ड्रैगन फ्रूट्स की खेती से किसान एक एकड़ जमीन पर सालाना 6 लाख रुपए...
Red spinach is a boon for diabetic patients high blood sugar level control in minutes lal palak ke fayde | Red Spinach: डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है लाल पालक, मिनटों में कंट्रोल हो जाता है हाई ब्लड शुगर लेवल

Red spinach is a boon for diabetic patients high blood sugar level control in minutes lal palak ke fayde | Red Spinach: डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है लाल पालक, मिनटों में कंट्रोल हो जाता है हाई ब्लड शुगर लेवल

[ad_1] Red spinach for diabetes patient: हम सभी बचपन से सुनते चले आ रहे हैं कि हरी सब्जियों का सेवन हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है. इसमें से खासतौर से पालक का सेवन, जो शरीर को भरपूर मात्रा में आयरन प्रदान करता है और खून की कमी नहीं होने देता है. इसमें मौजूद...
walnut is boon for heart health know other benefits nsmp | Heart Health के लिए वरदान है अखरोट, फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप

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[ad_1] Walnut Benefits: सर्दियों के मौसम में शरीर को गर्म रखने के लिए अखरोट यानी (वॉल्नट) Walnut का सेवन जरूर करना चाहिए. इसे वैज्ञानिक भाषा में Juglans Regia कहते हैं. अखरोट में प्रोटीन, कैल्शियम, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन-ई, बी6, कैलोरी समेत कई आवश्यक पोषक तत्व...