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Weak Backbone: unhealthy lifestyle obesity screen time and heavy bags makes spine weak | Weak Backbone: ये चार चीजें रीढ़ की हड्डी को बनाती हैं कमजोर, तुरंत बदल लें अपनी लाइफस्टाइल

Weak Backbone: unhealthy lifestyle obesity screen time and heavy bags makes spine weak | Weak Backbone: ये चार चीजें रीढ़ की हड्डी को बनाती हैं कमजोर, तुरंत बदल लें अपनी लाइफस्टाइल

by | Dec 15, 2023 | Health

[ad_1] रीढ़ की हड्डी हमारे शरीर की सबसे महत्वपूर्ण संरचनाओं में से एक है. यह हमारे शरीर का ढांचा प्रदान करती है और दिमाग से पूरे शरीर तक संदेश पहुंचाने का काम करती है. रीढ़ की हड्डी में तीन प्रमुख भाग होते हैं: सर्वाइकल (गर्दन), थोरेसिक (छाती) और लम्बर (कमर का निचला...
PHOTOS: ये 6 बातें नवाबों की नगरी लखनऊ को बनाती हैं खास, क्या आप जानते हैं?

PHOTOS: ये 6 बातें नवाबों की नगरी लखनऊ को बनाती हैं खास, क्या आप जानते हैं?

by | Sep 18, 2023 | Uttar Pradesh

[ad_1] Lucknow City Facts : उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ अपनी संस्कृति, इतिहास और अतुल्य विरासत के लिए प्रसिद्ध है. इसके अलावा इस शहर को नवाबों की नगरी के रूप में जाना जाता है, जहां तहजीब, अदाब, शायरी, संगीत और भोजन की महक हर तरफ फैली हुई है. इस शहर से जुड़ी तमाम...
Healthy Heart: 5 habits of daily routine make the heart weak risk of heart attack also increase | Healthy Heart: डेली रूटीन की 5 आदतें दिल को बनाती हैं कमजोर, हार्ट अटैक का भी बढ़ जाता है खतरा

Healthy Heart: 5 habits of daily routine make the heart weak risk of heart attack also increase | Healthy Heart: डेली रूटीन की 5 आदतें दिल को बनाती हैं कमजोर, हार्ट अटैक का भी बढ़ जाता है खतरा

by | Jun 30, 2023 | Health

[ad_1] Bad habits for heart: हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक दिल भी होता है. यह हमारे शरीर के अन्य अंगों को ऑक्सीजन और पोषण पहुंचाकर हमारी रेस्पिरेटरी सिस्टम के लिए आवश्यकता पूरी करता है. हालांकि, कुछ रोजमर्रा की आदतें हमारे दिल को प्रभावित कर सकती हैं....
Arthritis: 5 foods that inflame arthritis and make bones weak gathiya patients should avoid them | Arthritis: हड्डियों को कमजोर बनाती हैं खाने वाली ये 5 चीजें, गठिया के मरीज कर लें इनसे तौबा

Arthritis: 5 foods that inflame arthritis and make bones weak gathiya patients should avoid them | Arthritis: हड्डियों को कमजोर बनाती हैं खाने वाली ये 5 चीजें, गठिया के मरीज कर लें इनसे तौबा

by | Apr 17, 2023 | Health

[ad_1] Foods to avoid in arthritis: गठिया एक ऐसी स्थिति है जो जोड़ों में सूजन और दर्द का कारण बनती है. गठिया के कई अलग-अलग प्रकार हैं, लेकिन सबसे आम प्रकार ऑस्टियोआर्थराइटिस और रुमेटीइड गठिया हैं. ऑस्टियोआर्थराइटिस एक डिजनरेटिव ज्वाइंट रोग है. यह तब होता है जब...
Brain Health: most people make these 5 bad habits make the brain weak even before age | Weak Brain: उम्र से पहले ही दिमाग को कमजोर बनाती हैं ये 5 बुरी आदतें, अधिकतर लोग करते हैं गलतियां

Brain Health: most people make these 5 bad habits make the brain weak even before age | Weak Brain: उम्र से पहले ही दिमाग को कमजोर बनाती हैं ये 5 बुरी आदतें, अधिकतर लोग करते हैं गलतियां

by | Apr 16, 2023 | Health

[ad_1] Brain Health: हमारे शरीर के सबसे मुख्य अंगों में एक है दिमाग, जो तंत्रिका तंत्र का केंद्रीय अंग है. दिमाग सभी शारीरिक कार्यों, चाल, विचारों और भावनाओं को कंट्रोल व कॉर्डिनेट करने के लिए जिम्मेदार है. दिमाग की देखभाल करना बेहद जरूरी है, क्योंकि बिना दिमाग के...