by admin | Apr 11, 2024 | Health
[ad_1] 09 अप्रैल से चैत्र नवरात्रि शुरु हो रही है. इस दौरान मां दुर्गा देवी के नौ रूपों की उपासना की जाती है. कई सारे लोग देवी के आशीर्वाद को पाने के लिए उपवास भी रखते हैं. भले ही लोग यह उपवास भक्ति में करते हैं लेकिन वास्तव में इसका फायदा उनके हेल्थ को भी पहुंचता है....
by admin | Jan 17, 2024 | Health
[ad_1] भारतीय विज्ञान संस्थान (आईआईएससी) के वैज्ञानिकों ने कैंसर के बारे में एक चौंकाने वाला खुलासा किया है. उन्होंने पाया है कि बुढ़ापे में शरीर के कमजोर हिस्सों में कैंसर सेल्स तेजी से फैलती हैं. इस शोध के मुताबिक ऐसा इसलिए होता है क्योंकि पुरानी और कमजोर हो चुके...
by admin | Nov 27, 2023 | Health
[ad_1] Vitamin d rich foods: विटामिन डी एक आवश्यक पोषक तत्व है, जो कई स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा हुआ है. यह हड्डियों और दांतों को मजबूत बनाने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने और कई बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद करता है. सूरज विटामिन डी का सबसे अच्छा सोर्स है....
by admin | Nov 17, 2023 | Health
[ad_1] Too Much Almonds Side Effects: ड्राई फ्रूट्स को हमेशा से सेहत के लिए अच्छा माना गया है. क्योंकि ये सभी पौष्टिक गुणों से भरपूर होते हैं. ड्राई फ्रूट्स में किशमिश, गरी, काजू, बादाम, मखाना, पिस्ता ये सभी शामिल हैं, लेकिन इनमें से बादाम को लोग हर मौके पर खाना पसंद...
by admin | Oct 6, 2023 | Health
[ad_1] Who Should Avoid Full Fat Milk: दूध को कंप्लीट फूड माना जाता है क्योंकि इसमें तमाम तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जिससे बॉडी को काफी ज्यादा बेनेफिट्स मिलते है. बच्चे, बूढे और जवान हर किसी को दूध पीने की सलाह दी जाती है ताकि उनका शरीर मजबूत हो और बीमारियां दूर हो...
