by admin | May 6, 2024 | Health
[ad_1] Avoid These Food Post Workout: हमारी ओवरऑल हेल्थ कैसी होगी, ये इस बात पर डिपेंड करती है कि हम कितनी एक्सरसाइज करते हैं और डाइट कैसी लेते हैं. सुबह जागने के बाद काफी लोग मॉर्निंग वॉक या जिम में पसीना बहाने को तरजीह देते हैं. इसके बाद नाश्ते में अगर वो कुछ उल्टा...
by admin | May 4, 2024 | Health
[ad_1] Muskmelon seeds benefits: गर्मियों का मौसम है और इसका मतलब है ढेर सारे रसीले और मीठे खरबूजे. खरबूजा खाने के बाद हम अक्सर उसके बीजों को फेंक देते हैं, यह सोचकर कि वे बेकार हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये छोटे-छोटे बीज कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होते हैं? जी...
by admin | Apr 14, 2024 | Sports
[ad_1] IPL 2024 MI vs CSK: आईपीएल 2024 के 29वें मुकाबले में चेन्नई सुपरकिंग्स ने मुंबई इंडियंस को हरा दिया. मशहूर वानखेड़े स्टेडियम में खेले गए इस मुकाबले में चेन्नई को 20 रन से जीत मिली. मुंबई के लिए पूर्व कप्तान रोहित शर्मा ने शतक लगाया, लेकिन उनकी टीम नहीं जीत पाई....
by admin | Apr 13, 2024 | Sports
[ad_1] DC vs LSG Match Highlights: आईपीएल 2024 के 26वें मैच में दिल्ली कैपिटल्स ने लखनऊ सुपर जायंट्स को 6 विकेट से मात देकर सीजन में दूसरी जीत दर्ज की. भारत रत्न श्री अटल बिहारी बाजपेयी इकाना क्रिकेट स्टेडियम में हुए इस मैच में लखनऊ की टीम ने पहले बल्लेबाजी करते हुए...
by admin | Mar 7, 2024 | Health
[ad_1] सेहत के प्रति सतर्क रहने वाले लोगों के लिए एक चौंकाने वाली खबर सामने आई है. कनाडा के वैज्ञानिकों ने एक रिसर्ट में पाया है कि नियमित व्यायाम के बावजूद हफ्ते में 2 कैन कोल्ड ड्रिंक पीने से दिल की सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है. क्यूबेक सिटी के लैवल यूनिवर्सिटी के...