What is box breathing How is it beneficial for stress and anxiety | Box Breathing: न कोई दवा, न कोई घरेलू उपाय; स्ट्रेस और एंजाइटी को चुटकी में गायब करेगी बॉक्स ब्रीदिंग

What is box breathing How is it beneficial for stress and anxiety | Box Breathing: न कोई दवा, न कोई घरेलू उपाय; स्ट्रेस और एंजाइटी को चुटकी में गायब करेगी बॉक्स ब्रीदिंग

[ad_1] Benefits of box breathing: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और चिंता (stress and anxiety) बहुत आम बात हो गई है. बहुत से लोग इससे छुटकारा पाने के लिए कई उपाय अपनाते हैं मसलन दवा लेना, घरेलू उपाय करना आदि. मगर कई लोग ऐसे होते हैं जिनके तनाव का लेवल बहुत हाई हो...
AIIMS VR box to compete with Neuralink technique of Elon Musk | एलन मस्क की न्यूरालिंक को टक्कर देने के लिए AIIMS का वीआर बॉक्स, पैरालिसिस के इलाज में करेगी मदद

AIIMS VR box to compete with Neuralink technique of Elon Musk | एलन मस्क की न्यूरालिंक को टक्कर देने के लिए AIIMS का वीआर बॉक्स, पैरालिसिस के इलाज में करेगी मदद

[ad_1] टेस्ला और एक्स के मालिक एलन मस्क ने जानकारी दी कि उनके स्टार्टअप न्यूरालिंक एक ऐसी तकनीक विकसित की है, जो दिमाग और कंप्यूटर को जोड़ने का काम करती है. इस तकनीक के जरिए दिमाग में सीधे प्रोग्राम डालकर किसी भी बीमारी का इलाज किया जा सकता है. हालांकि, न्यूरालिंक अभी...
kids health may at risk do not give these foods in tiffin lunch boxes | Unhealthy Foods: क्या आप भी बच्चों के लंच बॉक्स में रखते हैं ये फूड्स? सेहत को हो सकता है खतरा!

kids health may at risk do not give these foods in tiffin lunch boxes | Unhealthy Foods: क्या आप भी बच्चों के लंच बॉक्स में रखते हैं ये फूड्स? सेहत को हो सकता है खतरा!

[ad_1] Which Foods Are Healthy For Kids: उम्र कोई भी हो, स्वस्थ आहार सभी के लिए जरूरी होता है जिससे हमारा शरीर फिट रह सके. उम्र के अनुसार, व्यक्ति की डाइट भी निर्धारित रहती है. जैसे बच्चों के लिए कुछ अलग फूड्स होते हैं, बुजुर्गों के लिए अलग और युवा को अलग तरह की डाइट...
Children's Lunch: बच्चों के लंच बॉक्स में पैक कर रही हैं ये चीजें, तो हो जाएं अलर्ट! सेहत से होगा खिलवाड़

Children's Lunch: बच्चों के लंच बॉक्स में पैक कर रही हैं ये चीजें, तो हो जाएं अलर्ट! सेहत से होगा खिलवाड़

[ad_1] Health tips: क्या आप जानते हैं ऐसे फूड्स आपके बच्चों की सेहत पर बुरा असर डाल सकते हैं? अगर नहीं तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि कौन से फूड्स आपको बच्चों के लंच में पैक करने से परहेज करना चाहिए, तो चलिए जानते हैं बच्चों को लंचबॉक्स में ना देने वाले फूड्स.  ...
होली पर अमेठी वालों को खास तोहफा दे रही हैं स्मृति ईरानी, जानें बॉक्स में क्या है गिफ्ट?

होली पर अमेठी वालों को खास तोहफा दे रही हैं स्मृति ईरानी, जानें बॉक्स में क्या है गिफ्ट?

[ad_1] अमेठी संसदीय क्षेत्र के चारों विधानसभाओं में लोगों के बीच घर-घर  तोहफा भेजा जा रहा है. लोगों के बीच होली की मिठास पहुंचाने के साथ घर-घर स्मृति ईरानी के कार्यकर्ता पहुंच रहे हैं. [ad_2] Source...