by admin | Apr 30, 2023 | Health
[ad_1] Vitamin b12 deficiency: विटामिन बी12 हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है. यह विटामिन हमारे शरीर के लिए खून बनाने में मदद करता है, एनर्जी के सोर्स के रूप में काम करता है और न्यूरोलॉजिकल फंक्शनिंग को भी बैलेंस रखता है. यह विटामिन हमारे शरीर द्वारा नहीं बनाया जाता,...
by admin | Apr 18, 2023 | Health
[ad_1] Worst foods for liver: विश्व लिवर दिवस (world liver day 2023) हर साल 19 अप्रैल को लिवर से संबंधित बीमारियों और उनसे बचाव के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए मनाया जाता है. लिवर हमारे शरीर के सबसे बड़े और महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो कई महत्वपूर्ण काम करता...
by admin | Mar 5, 2023 | Health
[ad_1] Weather Changing: देश के अलग-अलग हिस्सों में मौसम बदलने लगता है. जहां दिन में तेज धूप पसीने निकाल रही है, वहीं रात और तड़के सुबह अब भी तापमान कम है. इसके चलते लोग इन्फेक्शन, बुखार, सिरदर्द, आदि समस्याओं से परेशान हो रहे हैं. इसके अलावा, हीट वेव, स्मॉग और सूखे...
by admin | Feb 8, 2023 | Health
[ad_1] High Cholesterol Symptoms: कोलेस्ट्रॉल एक चिपचिपा मोम जैसा पदार्थ है जो खून में मौजूद होता है. ये हमारे शरीर में हेल्दी सेल्स के निर्माण में मदद करते हैं. हालांकि, शरीर में अधिक मात्रा में मौजूद कुछ भी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है. यही बात कोलेस्ट्रॉल के लिए...
by admin | Feb 5, 2023 | Health
[ad_1] Bad sleeping posture: स्वस्थ रहने के लिए अच्छी नींद बेहद जरूरी है. पूरे दिनभर के बिजी शेड्यूल के बाद थकान दूर करने के लिए रात में 6-7 घंटे की नींद की जरूरत होती है. इससे आंखों, दिमाग समेत शरीर की मसल्स और अंगों को आराम मिलता है. हालांकि, अगर आप रात में गलत...