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7 side effects can occur if you eat almonds without soaking know them carefully | बादाम को भिगोकर न खाने से हो सकते हैं ये 7 नुकसान, अच्छे से जान लीजिए आप

7 side effects can occur if you eat almonds without soaking know them carefully | बादाम को भिगोकर न खाने से हो सकते हैं ये 7 नुकसान, अच्छे से जान लीजिए आप

by | Nov 14, 2023 | Health

[ad_1] सर्दियों के मौसम में मौसम ठंडा और शुष्क हो जाता है. इस मौसम में शरीर को गर्म रखने और पोषण की आवश्यकता होती है. बादाम एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो सर्दियों में शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है. बादाम में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते...
What will happen if you eat a handful of Almonds daily Rozana Ek Mutthi Badam Khane Ke Fayde | Almonds: रोजाना मुट्ठीभर बादाम खाने से क्या होगा? जानिए ऐसा करना अच्छा है या बुरा

What will happen if you eat a handful of Almonds daily Rozana Ek Mutthi Badam Khane Ke Fayde | Almonds: रोजाना मुट्ठीभर बादाम खाने से क्या होगा? जानिए ऐसा करना अच्छा है या बुरा

by | Sep 21, 2023 | Health

[ad_1] Handful of Almonds Benefits: पहले के मुकाबले आजकल लोग अपनी सेहत को लेकर काफी जागरूक हो चुके हैं. जिनको अपने स्वास्थ्य की चिंता है वो जीवनशैली और खानपान को बेहतर बनाने में कोई कसर नहीं छोड़ रहे हैं. हमारे बड़े बुजुर्गों ने हमेशा से कहा है कि ड्राई फ्रूट्स खाना...
What Are The 4 Major Diabetes Friendly Snacks You Should Eat While Feeling Hungry Black Gram Egg Almonds Popcorn | Diabetes: डायबिटीज के मरीज जरूर खाएं ये Healthy Snacks, नहीं बढ़ेगा Blood Sugar Level

What Are The 4 Major Diabetes Friendly Snacks You Should Eat While Feeling Hungry Black Gram Egg Almonds Popcorn | Diabetes: डायबिटीज के मरीज जरूर खाएं ये Healthy Snacks, नहीं बढ़ेगा Blood Sugar Level

by | Sep 16, 2023 | Health

[ad_1] Diabetes Diet: जब 2 वक्त के भोजन के बीच में गैप आता है तो हंगर क्रेविंग होने लगती है. ऐसे में हम स्नैक्स खाना पसंद करते हैं, लेकिन डायबिटीज के मरीजों को बड़ी ही सावधानी से खाने की चीजों का सेलेक्शन करना चाहिए वरना ब्लड शुगर लेवल अचानक बढ़ सकता है. इसलिए मधुमेह...
Are Soaked Almonds better than Raw One Bhigoya hua Badaam Kacche se Acchaa hai ya nahi | Soaked Almonds: बादाम को भिगोकर खाना बेहतर है या नहीं? जरूर जान लें क्या है सच

Are Soaked Almonds better than Raw One Bhigoya hua Badaam Kacche se Acchaa hai ya nahi | Soaked Almonds: बादाम को भिगोकर खाना बेहतर है या नहीं? जरूर जान लें क्या है सच

by | Aug 20, 2023 | Health

[ad_1] Is Soaked Almonds Good For Health: बादाम एक बेहद स्वादिष्ट और हेल्दी ड्राई फ्रूट्स है जिसे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद माना है, कुछ लोग इसे कच्चा खाना पसंद करते हैं, तो कई लोग इसे पानी में भिगोकर सेवन करते हैं. इसे मिठाइयों और हल्वे के ऊपर गार्निश करने के लिए भी...
Vitamin E rich foods almonds to moong dal include 10 foods rich in vitamin E will take care of eyes and heart | Vitamin E Rich Foods: बादाम से मूंग दाल तक, आंखों और दिल का ख्याल रखेंगे विटामिन ई से भरपूर 10 फूड

Vitamin E rich foods almonds to moong dal include 10 foods rich in vitamin E will take care of eyes and heart | Vitamin E Rich Foods: बादाम से मूंग दाल तक, आंखों और दिल का ख्याल रखेंगे विटामिन ई से भरपूर 10 फूड

by | Aug 18, 2023 | Health

[ad_1] विटामिन ई एक महत्वपूर्ण फैट में घुलनशील एंटीऑक्सीडेंट है जो पूरे स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण योगदान देता है, विशेष रूप से आंखों और हृदय की सेहत के लिए. नजरों को तेज करना हो या दिल को हेल्दी रखना हो, अपनी डाइट में विटामिन ई से भरपूर चीजों को शामिल करना...