Vitamin B12 deficiency often occurs in these people know its starting symptoms | Vitamin B12 Deficiency: इन लोगों में अक्सर हो जाती है विटामिन बी12 की कमी, जान लीजिए इसके शुरुआती संकेत

Vitamin B12 deficiency often occurs in these people know its starting symptoms | Vitamin B12 Deficiency: इन लोगों में अक्सर हो जाती है विटामिन बी12 की कमी, जान लीजिए इसके शुरुआती संकेत

by | Jun 22, 2023 | Health

[ad_1] Deficiency of vitamin b12: विटामिन बी 12 शरीर के लिए आवश्यक एक विटामिन है, जिसे शरीर स्वयं नहीं बना सकता है. इसलिए हमें इसे अपने आहार से प्राप्त करना चाहिए. बी 12 डीएनए बनाने में मदद करता है और रेड ब्लड सेल्स के उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है....
Thyroid Symptoms women often ignore the symptoms of thyroid feet indicate in this way | Thyroid Symptoms: महिलाएं अक्सर कर देती है थायराइड के लक्षण को नजरअंदाज, पैरों से इस तरह मिलते हैं संकेत

Thyroid Symptoms women often ignore the symptoms of thyroid feet indicate in this way | Thyroid Symptoms: महिलाएं अक्सर कर देती है थायराइड के लक्षण को नजरअंदाज, पैरों से इस तरह मिलते हैं संकेत

by | Jun 20, 2023 | Health

[ad_1] थायराइड ग्रंथि गर्दन में स्थित एक छोटी तितली के आकार की ग्रंथि होती है, जो शरीर के मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है. जब थायराइड ग्रंथि ठीक से काम नहीं कर रही होती है, तो यह वजन, ऊर्जा स्तर, और मूड में परिवर्तन सहित कई प्रकार के...
Indigestion is a common problem during summers these 7 foods will help to ease digestion | गर्मियों के दिनों में अक्सर हो जाती है Indigestion की समस्या, पाचन को आसान बनाने में मदद करेंगे ये 7 फूड

Indigestion is a common problem during summers these 7 foods will help to ease digestion | गर्मियों के दिनों में अक्सर हो जाती है Indigestion की समस्या, पाचन को आसान बनाने में मदद करेंगे ये 7 फूड

by | May 13, 2023 | Health

[ad_1] 7 best foods for indigestion: अपच (indigestion) एक सामान्य समस्या है जो साल भर किसी भी समय हो सकती है. गर्मी और उमस से शरीर में पानी की कमी हो जाती है, जिससे कब्ज और अन्य पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. इससे लोगों को पेट में फूलना, गैस और पेट दर्द जैसी शिकायत...
Back pain occur often due to 6 reasons know 3 ways to get relief | Back Pain: इन 6 कारणों की वजह से पीठ में अक्सर होता है दर्द, जानें आराम पाने के 3 उपाय

Back pain occur often due to 6 reasons know 3 ways to get relief | Back Pain: इन 6 कारणों की वजह से पीठ में अक्सर होता है दर्द, जानें आराम पाने के 3 उपाय

by | Apr 24, 2023 | Health

[ad_1] Back pain causes: आज के दौर में पीठ का दर्द एक आम समस्या बन गई है, जिससे लाखों लोग पीड़ित होते हैं. यह दर्द किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकता है. हालांकि, बहुत से लोगों को कभी कभी ही पीठ में दर्द होता है, लेकिन कुछ ऐसे लोग भी हैं जिन्हें यह परेशानी लंबे समय तक...
relief from headache and stress try head massage is effective | Headache Tips: अक्सर सिरदर्द और तनाव से रहते हैं परेशान? तो घर पर रहकर ही ट्राई करिए ये तरीका

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by | Apr 15, 2023 | Health

[ad_1] Tips To Remove Headache: भागदौड़ भरी और तनावपूर्ण जीवनशैली के चलते इन दिनों ब्रेक लेना और आराम करना काफी जरूरी हो गया है. बहुत से लोग अपने कार्यालयों में कंप्यूटर स्क्रीन पर बैठकर लंबे समय तक बैठे रहते हैं. गतिहीन जीवन शैली कई स्वास्थ्य समस्याओं का एक प्रमुख...