[ad_1] हम अक्सर सेहत से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण निर्णय लेने के लिए अपनी आंत की सुनते हैं. आंत या गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम (Gastrointestinal System) बनाने वाले सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक पेट है, जो आंतों की सेहत के नाजुक बैलेंस को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका...
[ad_1] Herbal Tea to Clean Stomach: हम जब भोजन करते हैं तो उससे पेट में पोषक तत्व निकलता है. इन पोषक तत्वों का अवशोषण होना जरूरी है तभी यह हमारे काम का होता है. भोजन को अवशोषित करने के लिए लीवर से बाइल और कई तरह के अन्य एंजाइम निकलते हैं जिनकी मदद से भोजन को तोड़ा...
[ad_1] दिल की बीमारी के खतरे को कम करने के लिए कोलेस्ट्रॉल का लेवल कंट्रोल में रखना काफी जरूरी होता है. अब वैज्ञानिकों ने इस दिशा में एक बड़ी खोज की है. उन्होंने पाया है कि आंतों में पाए जाने वाले कुछ बैक्टीरिया कोलेस्ट्रॉल को कम करके दिल की बीमारी के खतरे को कम करने...
[ad_1] Minerals for Gut Health: हमारे नॉर्मल बॉडी फंक्शंस और ओवरऑल हेल्थ के लिए पेट की सेहत बेहतर होनी जरूरी है, इसमें भी खास तौर से आंतों के स्वास्थ्य पर ध्यान रखना पड़ता है, वरना इसका डाइजेशन पर काफी बुरा असर देखने को मिल सकता है. गट हेल्थ बिगड़े पर कब्ज, पेट में...
[ad_1] ड्राई फ्रूट एक हेल्दी स्नैक है, जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है. सभी ड्राई फ्रूट्स में सबसे अहम है बादाम. बादाम में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन ई, मैग्नीशियम और अन्य पोषक तत्व होते हैं. हालिया अध्ययन के अनुसार हर दिन मुट्ठी भर बादाम का सेवन आंतों में ब्यूटरेट की... 
