by admin | Feb 20, 2024 | Health
[ad_1] किचन में फूड्स को सड़ने से बचाने के लिए फ्रिज का इस्तेमाल लगभग हर घर में होता है. लेकिन क्या आप जानते है खाने की बर्बादी को कम करने वाला ये गैजेट आपके हेल्थ को जोखिम में भी डाल सकता है? जी हां आपने बिल्कुल सही पढ़ा, आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे...
by admin | Jan 18, 2024 | Health
[ad_1] High Sugar Foods: डायबिटीज के मरीजों के लिए मीठी चीजें किसी जहर से कम नहीं है क्योंकि इसकी वजह से ग्लूकोज लेवल कंट्रोल से बाहर चला जाता है. इसकी वजह से मोटापा, हाई कोलेस्ट्रॉल हार्ट डिजीज जैसे परेशानियां पैदा होने लगती है. मधुमेह के रोगियों को हमेशा हेल्दी...
by admin | Sep 18, 2023 | Health
[ad_1] Unhealthy breakfast: सेहत के लिए पौष्टिक नाश्ता बहुत जरूरी है, पर काम पर जाने की जल्दी में अक्सर लोग स्नैक्स से काम चलाने लगे हैं. एक अध्ययन में सामने आया है कि हर चार में से एक व्यक्ति सुबह पौष्टिक आहार की जगह खराब गुणवत्ता वाला स्नैक्स खा रहा है. यह अध्ययन...
by admin | Sep 16, 2023 | Health
[ad_1] Fruits to avoid in diabetes: डायबिटीज एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर इंसुलिन का पर्याप्त उत्पादन नहीं कर पाता है या इंसुलिन का ठीक से उपयोग नहीं कर पाता है. इंसुलिन एक हार्मोन है, जो शरीर को भोजन से प्राप्त ग्लूकोज का उपयोग करने में मदद करता है. जब शरीर पर्याप्त...
by admin | Aug 31, 2023 | Health
[ad_1] ढोकला एक लोकप्रिय गुजराती व्यंजन है जो बेसन, नमक और पानी से बनाया जाता है. इसे भाप में पकाया जाता है और आमतौर पर चटनी और सॉस के साथ परोसा जाता है. ढोकला एक स्वस्थ नाश्ता या स्नैक माना जाता है, लेकिन दुकान पर मिलने वाला ढोकला आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता...