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हार्वड की सलाह- बॉडी में बढ़ गया है ‘गंदा’ LDL Cholesterol, तो इन 4 चीजों से बना लें दूरी

हार्वड की सलाह- बॉडी में बढ़ गया है ‘गंदा’ LDL Cholesterol, तो इन 4 चीजों से बना लें दूरी

by | Feb 19, 2024 | Health

[ad_1] हाई कोलेस्ट्रॉल खराब लाइफस्टाइल के कारण होने वाली एक गंभीर बीमारी है, जिससे आज के समय में ज्यादातर लोग ग्रसित है. लंबे समय तक कोलेस्ट्रॉल का हाई लेवल बॉडी को हार्ट डिजीज, हार्ट अटैक, स्ट्रोक के जोखिम के घेरे में ला देता है. ऐसे में इसे बिना देरी कंट्रोल करना...