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skin care TIPS: सेब सिर्फ सेहत नहीं बल्कि स्किन के लिए भी बेहद फायदेमंद है. इसके फेस पैक से आप एक ग्लोइंग स्किन आसानी से पा सकते हैं. सेब में विटामिन सी, विटामिन ए और कॉपर भरपूर मात्रा में पाया जाता है. एप्पल से डैमेज सेल्स रिपेयर होती हैं और स्किन पर ग्लो आता है. सेब के पेस्ट में शहद और हल्दी मिलाकर चेहरे पर लगाने से दाग-धब्बे भी दूर हो जाते हैं. इससे आपकी रंगत भी साफ होने लगती है.
सेब के फेसपैक को लगाने से स्किन टाइट होने लगेगी और स्किन पोर्स साफ होने लगेंगे. इससे चेहरे की नमी भी बरकरार रहेगी. सेब के पेस्ट में अनार का जूस मिलाकर चेहरे की मालिश करने से एंटीऑक्सीडेंट और एंटीएजिंग गुण स्किन को मिलते हैं, जिससे स्किन को निखारने में मदद मिलती है. नीचे जानिए स्किन टाइप से अनुसार सेब फेक पैक के उपयोग का तरीका और फायदे…
1. ड्राई स्किन वाले ऐसे करें इस्तेमालएप्पल को किसी मिक्सर में बारीक पीस लें. अब इसमें 1 चम्मच दही और आधा चम्मच नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगा लें. हफ्ते में दो से तीन बार ऐसा करने से चेहरे की चमक वापस आ सकती है. अगर आपकी स्किन ड्राई है तो आप इसमें 1 चम्मच ग्लिसरीन और गुलाब जल मिलाकर लगा लें. इसे 15-20 मिनट चेहरे पर लगा रहने दें फिर चेहरे को धो लें.
2. सेंसिटिव वाले ऐसे करें इस्तेमालसेंसिटिव स्किन वाले लोग सबसे पहले सेब को पानी में उबालकर मैश कर लें. इसके बाद इसमें एक केला और एक चम्मच मलाई मिलाकर उसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद पानी से धो लें.
3. मुंहासे हटाने के लिए ऐसे करें इस्तेमालसेब की मदद से आप मुंहासों से राहत पा सकते हैं. अगर आपके चेहरे पर मुंहासे हो रहे हैं तो सेब के पेस्ट में शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं. इसके 15 मिनट बाद आप साफ पानी से चेहरे को धो लें. सेब नेचुरल क्लींजर की तरह काम करता है. इसके अलावा आप 2 चम्मच दूध में सेब का रस और शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं.
4. नॉर्मल स्किन वाले ऐसे करें सेब का इस्तेमालनार्मल स्किन वाले भी सेब का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए सेब के पेस्ट में 1 चम्मच अंडे का सफेद हिस्सा, 1 चम्मच दही और आधा चम्मच ग्लिसरीन मिलाकर लगा लें. 20 मिनट बाद चेहरे को पानी से धो लें. ऐसा करने से चेहरे पर ग्लो आएगा.
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