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शानू कुमार/बरेली. बरेली में पिछले कई दिनों से लगातार तापमान बढ़ रहा है. गर्मी अपनी चरम सीमा पर है. वहीं तेज धूप के साथ गर्म हवा भी तेजी के साथ चल रही हैं. लोगों का घर से निकलना कठिन हो गया है. तापमान लगातार 42 डिग्री तक पहुंच रहा है. जिससे लोगों को परेशानी हो रही है. बढ़ते तापमान से हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है, आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इससे बचने के तरीके…
हीट स्ट्रोक के बारे में विशेषज्ञ डॉ. वागीश वैश्य ने बताया गर्मी के मौसम में हीट स्ट्रोक के चांस ज्यादा होते हैं. हीट स्ट्रोक में बॉडी की ओवरहीटिंग की वजह से, जो कि अत्यधिक गर्म वातावरण में रहने से होती है, से हीट स्ट्रोक हो जाता है. कभी-कभी सही समय पर इलाज न मिलने से ऑर्गेन फेलियर हो जाते हैं और इसके गम्भीर परिणाम देखने को मिलते हैं. इसके लक्षण बेहोश होना, कमजोरी आना, बोलने में परेशानी, स्किन सुखना, गर्म होना, अत्यधिक पसीना आना हैं. सावधानी बरतने के लिए समय-समय पर ठंडा पानी, जूस लेते रहे और कपड़े ढीले और हल्के रंग के पहने. दोपहर के समय बाहर जाने से बचें. गर्म वातावरण में ज्यादा काम न करें.
ओआरएस, नींबू पानी का करें सेवन
हीट स्ट्रोक के बारे में जानकारी देते हुए सीएमओ बरेली डॉ. बलवीर सिंह ने बताया कि हीट स्ट्रोक ज्यादा तापमान बढ़ने से होता है. इसमें बॉडी का तापमान भी अधिक हो जाता है. जिससे परेशानी थोड़ी बढ़ जाती है, लेकिन हीट स्ट्रोक से बचने के लिए सबसे ज्यादा ओआरएस, नींबू पानी और इलेक्ट्रॉल का इस्तेमाल करते रहें और ज्यादा गर्म वातावरण में निकलने से बचें, जिससे बॉडी का तापमान नहीं बढ़ेगा और हीट स्ट्रोक से भी बचाव रहेगा.
.Tags: Bareilly news, Health, Heat Wave, Latest hindi news, Local18, UP newsFIRST PUBLISHED : June 15, 2023, 11:01 IST
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