plow pose may improve your blood flow in body know how to do halasana samp | Plow Pose: ब्लड फ्लो ठीक करने के लिए रोजाना करें ये योगासन, वरना झेलनी होंगी कई गंभीर बीमारियां

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[ad_1] शरीर का पूरा स्वास्थ्य ब्लड फ्लो पर निर्भर करता है. क्योंकि इसी के द्वारा पूरे शरीर को पोषण और हाइड्रेशन मिलता है. अगर आपका ब्लड फ्लो खराब है, तो आपको कई सारी गंभीर बीमारियों को झेलना पड़ सकता है. इसलिए शरीर में ब्लड फ्लो सुधारने के लिए हलासन जरूर करें. आइए...
diet to prevent heavy bleeding problem during periods know how to control heavy flow samp | Heavy Bleeding Problem: महिलाएं लें ये डाइट, पीरियड्स के दौरान नहीं होगा हैवी फ्लो

diet to prevent heavy bleeding problem during periods know how to control heavy flow samp | Heavy Bleeding Problem: महिलाएं लें ये डाइट, पीरियड्स के दौरान नहीं होगा हैवी फ्लो

[ad_1] हर साल 28 मई को मेंस्ट्रुअल हाइजीन डे मनाया जाता है, ताकि महिलाओं के साथ-साथ पुरुषों में भी पीरियड्स को लेकर जागरुकता फैले. इसलिए हम आज के दिन हैवी फ्लो को कंट्रोल करने के लिए जरूरी डाइट की जानकारी लेकर आए हैं. पीरियड्स के दौरान हैवी फ्लो होना एक बड़ी समस्या...