[ad_1] Health Benefits Of Vitamin B12: विटामिंस हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है, इसके बिना हम अच्छी सेहत की कल्पना भी नहीं कर सकते, आज हम बात कर रहे हैं विटामिन बी12 की जो हमारी बॉडी को हर तर से फायदे पहुंचाता है. विटामिन बी-12 दो तरह के होते हैं जिसमें...
[ad_1] Sweet Dishes For Diabetic Patient: डायबिटीज के मरीजों के लिए मीठी चीजें किसी ‘जहर’ से कम नहीं है, क्योंकि इससे शुगर लेवल अचानक से बढ़ जाता है जिससे तबीयत बिगड़ सकती है. यही वजह है कि ऐसे रोगियों को शुगर पेशेंट भी कहा जाता है. नए हो या पुराने, मधुमेह...
[ad_1] Eat Curd During Lunch Hours: हमें अच्छी सेहत के लिए अक्सर मिल्क और उसके प्रोडक्ट्स खाने की सलाह दी जाती है, कई लोगों को दूध पसंद नहीं होता, लेकिन वो दही बड़े चाव से खाते हैं, ये न सिर्फ हमारी डेली डाइट का अहम हिस्सा बन चुका है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बेहद...
[ad_1] सर्दियों में दही खाना चाहिए या नहीं, यह एक ऐसा सवाल है जिस पर कई लोगों की अलग-अलग राय है. कुछ लोग इसे सर्दी बढ़ाने वाला बताते हैं, तो कुछ इसे सेहत के लिए फायदेमंद मानते हैं. आखिर सच क्या है? क्या सर्दियों में दही खाना चाहिए? इसी सवाल का जवाब देने के लिए, आज हम...
[ad_1] Bad food combination: सर्दियों में पराठे खाने का आनंद तो हर कोई लेना चाहता है. यह एक स्वादिष्ट भोजन है. सर्दियों में ठंड से बचने के लिए शरीर को ऊर्जा की आवश्यकता होती है और पराठे इसकी पूर्ति करने में मदद करते हैं. पराठे में आलू, प्याज, पनीर, गोभी, पालक और अन्य... 
